Każdy uczestnik może wybrać pod jakim kątem będzie wykorzystywał piłki na zajęciach uczestnicząc w wybranej części szkolenia CA BODY BALL I albo II. Jeśli chcesz nauczyć się jak w odpowiedni, bezpieczny i ciekawy sposób wykorzystywać piłkę w zależności od rodzaju zajęć.
I SZKOLENIE BODY BALL – STRETCHING - przeznaczone jest dla instruktorów chcących wykorzystywać piłki Body Ball do lekcji stretchingu bądź do rozciągania w części końcowej zajęć. Przeznaczone dla instruktorów, którzy ukończyli szkolenie podstawowe bądź posiadają uprawnienia państwowe oraz doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych.
ZAGADNIENIA:
1) Anatomia i biomechanika pracy wybranych grup mięśniowych.
2) Ogólne wiadomości dotyczące piłek Body Ball, bezpieczeństwo na zajęciach.
3) Budowa jednostki lekcyjnej ukierunkowanej na wykorzystywanie piłki w lekcji stretchingu bądź do rozciągania w części końcowej zajęć - praca z piłką i muzyką.
4) Lekcja pokazowa oraz jej omówienie. Rozgrzewka na piłce.
5) Nauka doboru pozycji wyjściowych i sposobu wykonania ćwiczeń rozciągających z wykorzystaniem piłki.
ZAKOŃCZENIE:
Szkolenie kończy się zaliczeniem teoretycznym i praktycznym wiedzy zdobytej na szkoleniu.
Po pozytywnym zaliczeniu szkolenia uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu CA STRETCHING by BODY BALL (Chill Art STRETCHING by BODY BALL) materiały szkoleniowe oraz lunch w trakcie szkolenia.
[-------]
II SZKOLENIE BODY BALL MUSCLE przeznaczone jest dla instruktorów chcących wykorzystywać piłki Body Ball w części wzmacniającej zajęć. Przeznaczone dla instruktorów, którzy ukończyli szkolenie podstawowe bądź posiadają uprawnienia państwowe oraz doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych.
ZAGADNIENIA:
1) Anatomia i biomechanika pracy wybranych grup mięśniowych.
2) Ogólne wiadomości dotyczące piłek Body Ball, bezpieczeństwo na zajęciach.
3) Budowa jednostki lekcyjnej ukierunkowanej na wykorzystywanie piłki wyłącznie w części wzmacniającej zajęć - praca z piłką i muzyką.
4) Lekcja pokazowa oraz jej omówienie.
5) Nauka ćwiczeń wzmacniających w różnych pozycjach na piłce bądź z jej wykorzystaniem.
ZAKOŃCZENIE
Szkolenie kończy się zaliczeniem teoretycznym i praktycznym wiedzy zdobytej na szkoleniu.
Po pozytywnym zaliczeniu szkolenia uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu CA BODY BALL MUSCLE (Chill Art Body Ball MUSCLE) materiały szkoleniowe oraz lunch w trakcie szkolenia.
III SZKOLENIE BODY BALL - TRANSITTION COMBINATION
przeznaczone jest dla instruktorów chcących pogłębić swoją wiedzę w zakresie wykorzystywania piłek Body Ball na lekcji. Na szkoleniu zostaną zademonstrowane m.in. ćwiczenia w parach, ćwiczenia z wykorzystaniem piłki wraz z innym sprzętem będącym na wyposażeniu klubu.
Będziesz doskonalić technikę oraz utrwalisz sobie dotychczas zdobytą wiedzę.
• Przeznaczone dla instruktorów, którzy ukończyli szkolenie podstawowe bądź posiadają uprawnienia państwowe oraz doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych.
• Uwaga! Szkolenie CA BB Transition Combination jest szkoleniem poszerzającym wiedzę i umiejętności instruktora, dlatego wymagane jest ukończone przez uczestnika szkolenie CA BB – Muscle bądź inne szkolenie potwierdzające umiejętności instruktora pracy z piłką w części wzmacniającej zajęć.
ZAGADNIENIA:
1) Utrwalenie wiadomości z poprzednich dwóch części szkolenia CA BODY BALL.
2) Modyfikacje znanych ćwiczeń z użyciem hantli, taśm, obciążników. Pozycje relaksacyjne, ćwiczenia w parach i wiele innych ciekawostek.
3) Doskonalenie techniki i metodyki pracy z piłką.
4) Budowa jednostki lekcyjnej ukierunkowanej na wykorzystywanie piłki w części choreograficznej zajęć oraz wzmacniającej z dodatkowymi przyborami - praca z piłką i muzyką.
5) Lekcja pokazowa oraz jej omówienie.
ZAKOŃCZENIE:
Szkolenie kończy się zaliczeniem teoretycznym i praktycznym wiedzy zdobytej na szkoleniu.
Po pozytywnym zaliczeniu szkolenia uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu CA BODY BALL - TRANSITTION COMBINATION (Chill Art BODY BALL - TRANSITTION COMBINATION) materiały szkoleniowe oraz lunch w trakcie szkolenia.
Po ukończeniu wszystkich 3 części szkolenia i wcześniejszym uzgodnieniu terminu, można przystąpić do EGZAMINU teoretycznego i praktycznego z zakresu piłek BODY BALL.
Po pozytywnym zdaniu egzaminu uczestnik otrzymuje: TYTUŁ CAI BODY BALL PROFESSIONAL (Chill Art Instructor Body Ball Professional)
Informacje o zapisach znajdziesz TUTAJ
www.fit.pl
1
