MyRun to nowa bieżnia domowa stworzona przez Technogym, która dopasowuje się do osoby trenującej. Jest to pierwsza bieżnia, która „uczy” prawidłowej techniki biegu oraz chodu, a także sama proponuje odpowiednią muzykę w zależnośc
Ergometry wioślarskie, to coraz popularniejszy sprzęt w klubach fitness. Właściwie każdy szanujący się fitness klub stara się by mieć w swojej ofercie popularne „wiosła”.
To zajęcia dla wszystkich tych, którzy są zmęczeni codziennym pośpiechem i pragną się jedynie wyluzować, poprawiając jakoś życia psychicznego i fizycznego
Nowościami zaprezentowanymi na targach FIT- EXPO przez firmę Del Sport, która reprezentuje firmę PAvigym były Sprint by Pavigym oraz Pavigym Functional Zone
TRX jest jednym z najnowocześniejszych urządzeń na polskim rynku fitness. Oprócz tradycyjnego zastosowania w treningu personalnym, daje on możliwość przeprowadzenia zajęć dla kilkunastoosobowej grupy
Siłownia już dawno przestała być miejscem dla „mięśniaków”. Dzisiejsze kluby fitness to jasne i przestrzenne miejsca, pełne uśmiechniętych ludzi. Ale czasem zdarzają się irytujące typy, jakie najczęściej?
Odnowa biologiczna jest pojęciem powszechnie używanym, za które uznaje się szereg czynności wpływających na przyspieszenie naturalnych procesów regeneracji
Instruktor fitness z Trójmiasta wytańczył sobie zwycięstwo w konkursie FIT Prezenter, wystąpił na III Międzynarodowej Konwencji Fitness Eu4ya 2009 i otworzyły mu się drzwi do fitnessowej kariery.
Pod koniec września w Bielsku-Białej czeka nas kolejna odsłona Euro Fitness Star Convention & Education – konwencji fitness, organizowanej przez Euro Fitness School. To spotkanie z prezenterami, zapraszanymi na największe konwencje w Europie i n
