Jak usprawnić trening w klubie fitness? Jak sprawić, aby był on efektowny i efektywny zarówno dla ćwiczących, jak i dla instruktorów? Rozwiązaniem jest Fitness Solution, które zostało nagrodzone Złotym Medalem MTP podczas targó
Wybierając się do fitness klubu po raz pierwszy stajemy przed poważnym wyborem. Które zajęcia wybrać, aby spełniły nasze oczekiwania i były dla nas odpowiednie
Świat przeżywa prawdziwy boom na serwisy społecznościowe (serwisy social networks, blogi, fora, czaty). Liczba użytkowników tego typu serwisów na świecie rośnie w bardzo szybkim tempie, z Facebooka, Myspace czy Bebo już teraz korzysta więcej
W piątek, 20 sierpnia, w najnowszej hali Targów KIELCE SPORT-LATO, pasjonaci fitnessu staną do rywalizacji w Maratonie Fitness. Organizatorem jest Międzynarodowa Akademia Fitnessu & Aero-biku IFAA
Fitness, jak powszechnie wiadomo to nowa branża i sposób na zarabianie pieniędzy. Ku zadowoleniu odbiorców w coraz to większej ilości miast i miasteczek powstają nowe obiekty fitnessowe. W olbrzymim wirze obowiązków
Trener personalny to nie tylko osoba układająca indywidualny plan ćwiczeń, ale również osobisty doradca, który zajmuje się motywacją ćwiczących, monitoringiem ich wyników czy doborem diety. Ma on sprawić, aby trening był najbard
Step kojarzył się do tej pory raczej z ćwiczeniami w klubie, a w najlepszym razie w domu, na domowej wersji steppera. Teraz, dzięki streetstepperowi, czyli połączeniu steppera z rowerem można trenować również na świeżym powietrzu
Szkoła Open Mind Health & Fitness Idea już po raz ósmy organizuje wakacyjną sesję szkoleniową, w ramach której przez cały lipiec oferując całą serię szkoleń i warsztatów
Bieżnie to popularne urządzenia nie tylko w fitness klubach i uzdrowiskach. Coraz częściej stanowią również wyposażenie domowej siłowni. Wielu ludzi wybiera je nie tylko z powodu efektywnego treningu, ale również dlatego, że są proste i zroz
Zapraszamy do udziału w kolejnym szkoleniu FITNESS COACHING - ADVANCED FITNESS SEMINARS TOUR 2010, które odbędzie się uż 24.06.2010 r. we Wrocławiu!
