Już w najbliższą sobotę, czyli 28 sierpnia 2010 roku, wszyscy miłośnicy fitness powinni udać się do klubu Fitness Park przy ulicy Puławskiej
Step kojarzył się do tej pory raczej z ćwiczeniami w klubie, a w najlepszym razie w domu, na domowej wersji steppera. Teraz, dzięki streetstepperowi, czyli połączeniu steppera z rowerem można trenować również na świeżym powietrzu
Rynek trenerów personalnych w Polsce dynamicznie się rozwija. Jest rynkiem stosunkowo młodym, dlatego dużo w nim miejsca dla nowych, charyzmatycznych osobowości. Czy warto inwestować w szkolenia, by zdobyć wiedzę z tego zakresu? Jakie możliwo
Wiemy wszyscy, że główną funkcją i zadaniem skutecznej obsługi i wysokiej jakości świadczonych usług jest sprawienie, żeby klient chciał kupić oferowane przez nas towary i usługi, odwiedzać nas w naszym klubie oraz miał potrzebę dokonać kolejnych z
Body pump - ćwiczenia ze sztanga wykonywane przy muzyce, zapewniające poprawę kondycji, a także wzmocnienie siły mięśni, bez ich widocznego zwiększenia i spalenie podskórnej tkanki tłuszczowej
W dniach 27-28 marca w salach Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie odbędzie się „Elite Best Passion – International Fitness Convention 2010”. Cel i główne założenie organizacji taki
Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, która powoduje gromadzenie się w organizmie zwiększonej ilości tkanki tłuszczowej. Związana jest z niewłaściwą przemianą energetyczną, wynikającą z nadmiernej podaży energii występującej w pokarmach. Energia ta z
