Rynek trenerów personalnych w Polsce dynamicznie się rozwija. Jest rynkiem stosunkowo młodym, dlatego dużo w nim miejsca dla nowych, charyzmatycznych osobowości. Czy warto inwestować w szkolenia, by zdobyć wiedzę z tego zakresu? Jakie możliwo
Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, która powoduje gromadzenie się w organizmie zwiększonej ilości tkanki tłuszczowej. Związana jest z niewłaściwą przemianą energetyczną, wynikającą z nadmiernej podaży energii występującej w pokarmach. Energia ta z
Jeden z producentów urządzeń sportowych i siłowych firma HES wychodząc naprzeciw cały czas rozwijającemu się Polskiemu rynkowi fitness wprowadził nową linie maszyn R-line
Jak dobrać odpowiedni sprzęt do klubu fitness, aby był zarówno przyjazny dla klientów, jak i zachęcał ich do ćwiczeń?
Szatnia wklubie fitness to bardzo ważne miejsce, od którego zależy utrzymanie klientów. brudna i mała szatnia może ich od straszyć
TRX jest jednym z najnowocześniejszych urządzeń na polskim rynku fitness. Oprócz tradycyjnego zastosowania w treningu personalnym, daje on możliwość przeprowadzenia zajęć dla kilkunastoosobowej grupy
Body term to doskonałe urządzenia dla wszystkich tych, którzy chcą schudnąć lub pozbyć się cellulitisu
W ostatnich dniach wakacji rozpoczął działalność nowy klub fitness w Opolu, należący do sieci Get-Fit Fitness
Sauna została wynaleziona przez Finów. Ich wynalazek rozpowszechnił się na całym świecie, a sami Finowie nie wyobrażają sobie życia bez sauny
W najbliższy weekend 6-7 listopada w Poznaniu Luciano Mottola poprowadzi szkolenie ze stepu dla instrukotrów
