Już w niedzielę 19 czerwca o godz. 10 w niedzielę inaugurujemy i zapraszamy na obchody Międzynarodowego Dnia Jogi 2016 pod hasłem Joga dla zdrowia (Yoga for healthy life). Tym wydarzeniem Polska dołącza do grona 200 krajów na świecie obchodzących
Wracasz z urlopu do codziennej rutyny – dodaj do niej jogę! To najlepszy sposób na zachowanie wakacyjnego nastroju, sił i otwartego umysłu na długie jesienno-zimowe miesiące
Bolą cię plecy, brakuje energii lub chcesz się zrelaksować? W książce „Szybka i prosta joga: asany dla każdego, o każdej porze dnia i w każdym miejscu” znajdziesz pięciominutowe ćwiczenia, które skutecznie wyleczą twoje bolączki
Anna Mucha, trenuje jogę! Aktorka rozpoczęła indywidualnie dobrany program treningowy, przygotowany przez trenerkę Reebok University Poland, Martynę Rapp, która pomaga ambasadorce dbać o sylwetkę w trakcie ciąży
Masz dość bólu pleców? Chcesz przestać się garbić? Dzięki płycie dvd z ćwiczeniami i poradami „Joga na ratunek plecom” oraz popularnemu urządzeniu Pajączek raz na zawsze pozbędziesz się tych problemów
