Rynek trenerów personalnych w Polsce dynamicznie się rozwija. Jest rynkiem stosunkowo młodym, dlatego dużo w nim miejsca dla nowych, charyzmatycznych osobowości. Czy warto inwestować w szkolenia, by zdobyć wiedzę z tego zakresu? Jakie możliwo
Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.
Od kilku lat używamy pojęć fitness i aerobik jako oczywistych i oznaczających coś, co dobrze znamy. Czy jednak wszyscy wiemy, o co naprawdę chodzi?
Jeśli spędzasz godziny na zajęciach aerobiku, jeździsz na konwencję i maratony fitness to może nadszedł czas, aby zdobyć uprawnienia instruktorskie? Dowiedź się jak to zrobić
Kathy Kaehler, osobista trenerka fitness wielu hollywoodzkich gwiazd, podpowiada, co robić, by wyglądać jak one.
Jak dobrać odpowiedni sprzęt do klubu fitness, aby był zarówno przyjazny dla klientów, jak i zachęcał ich do ćwiczeń?
Chcielibyście kiedyś wystąpić na konwencji fitness, a nie wiecie, jak się do tego zabrać? Podpowie Wam Agnieszka Bota, zwyciężczyni ubiegłorocznej edycji konkursu FIT Prezenter
W ostatnich latach w Polsce, śladem bardziej rozwiniętych krajów, mamy do czynienia z „modą” na posiadanie prywatnego instruktora fitness, dietetyka, psychologa, masażystów, specjalistów od wizerunku i wyglądu
