Czy trening po drinku jest wskazany? Ćwiczenie i picie alkoholu trudno pogodzić. Jeśli zdarzyło Ci się sięgnąć po lampkę wina czy małe piwko, lepiej odpuść sobie trening
Jak zdrowo się odżywiać, dostarczając jednocześnie organizmowi wszystkich makro- i mikroelementów niezbędnych przy uprawianiu sportu? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, gdyż każdy potrzebuje indywidualnie dobranej diety, komponowanej zg
Wiedza na temat cukrzycy wśród Polaków jest bardzo mała jak wynika z badań przeprowadzonych przez TNS OBOP w związku z obchodami Światowego Dnia Walki z Cukrzycą, które przypadają 14 listopada każdego roku
Poczekać trochę czy zaryzykować? Dostać mniejsza nagrodę teraz, czy poczekać trochę na większą, ale później?Okazuje się, że decyzja może zależeć od tego, czy... mamy wysoki poziom cukru we krwi
Naukowcy wykorzystali badania obrazowe, aby poraz pierwszy pokazać w jaki sposób fruktoza – tak często obecna w pożywieniu, wpływa na mózg wzmacniając nasze skłonności do objadania się
.jpg)
