14 listopada 2015 odbyła się VII edycja konkursu fitLOOK. W kategorii kobiet wygrała Monika Wyszomirska, a wśród panów najlepszy okazał się Wiktor Rogulski
Jesteś zmęczona, nie w humorze, nie możesz się skoncentrować? Być może na twój nastrój wpłynęło to, co ostatnio jadłaś.
Tuff Stuff to profesjonalny sprzęt siłowy i fitness dla użytkowników indywidualnych a przede wszystkim dla klubów fitness, siłowni, szkół, hoteli, centrum spa i odchudzania. Od niedawna dostępny również w Polsce
Fitness24Seven w poznańskiej Galerii Dębiec będzie pierwszym fitness klubem tej szwedzkiej sieci w Polsce. Wielkie otwarcie już 17 stycznia.
Podczas, gdy francuski paradoks (naród palaczy papierosów, zjadaczy sera i amatorów wina, jest zdrowszy niż inne europejskie nacje) wydaje się mieć niewiele sensu, to mało kto dziwi się, że to właśnie Japończycy są jednym z najzdrowsz
Dla wielu ludzi fitness jest nudnym i monotonnym obowiązkiem czy też koniecznością przy zrzucaniu zbędnych kilogramów. Dzięki współpracy Reebok, jednej z czołowych marek w dziedzinie fitness, oraz CrossFit – rewolucyjnego treningu wytr
Wrocławski Lady Fitness Club zaprasza na obchody Dnia Kobiet w piątek 6 marca. W programie konsultacje z brafitterką, nauka makijażu dziennego i wieczorowego, usługi manicurzystki, zajęcia fitness: zumba, trening interwałowy oraz joga przy świecach. Opr&o
Coraz więcej jest dowodów na to, że ten sam skład diety, zrozumiany przez proporcje pomiędzy podstawowymi składnikami energetycznymi – białkami, tłuszczami i węglowodanami, może różnie wpływać na różne osoby.
