Przez dwa dni Kielce były stolicą polskiej kulturystyki i fitnessu. W weekend 25 - 27 kwietnia odbyły się tam XXXVIII Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Finess, które przy okazji były także eliminacjami na mistrzostwa Europy i świata IFBB. Zo
Pamiętacie aerobik z lat osiemdziesiątych ubiegłego wieku? Jednoczęściowe stroje, getry i muzykę disco? To wraca!
Kochasz taniec i chcesz przy okazji zadbać o piękną sylwetkę? Dzięki zestawowi dwóch płyt dvd z ćwiczeniami osiągniesz najbardziej wymagający cel. Teraz dwie płyty kupisz w cenie jednej
Darek Madej wygrał konkurs FitPrezenter 2012. W finale pokonał Tomka Żórawskiego i Karola Kuźmitowicza. Ze świeżo upieczonym zdobywcą tytułu FitPrezenter 2012 rozmawiamy o początkach przygody z fitnessem, pasji i zainteresowaniach
Jari Love jest właścicielką klubu fitness i trenerką z ponad dwudziestoletnim stażem, a także autorką artykułów w największych magazynach poświęconych dbaniu o kondycję. Jari stworzyła wielokrotnie nagradzaną serię treningową GET RIPPED!, któ
Rosnąca w zastraszającym tempie liczba otyłych dzieci powoduje, że większość rodziców postanawia zajnajomić maluchy z aktywnościa fizyczną od wczesnych lat
Myśląc o zdrowym rozwoju naszych pociech, postarajmy się znaleźć czas na wspólne zabawy na świeżym powietrzu
Dzieci zacznijcie się ruszać ! Sala jest pełna osób, wszyscy gotowi do rozpoczęcia ćwiczeń. Jedni już niecierpliwie przestępują z nogi na nogę, inni podrygują w takt cichej jeszcze muzyki, jeszcze inni ziewają i dyskretnie spoglądają na ...
.jpg)
