O przygotowanich i rywalizacji na Mistrzostwach Świata w Fitnessie opowiada brązowy medalista tych mistrzostw i mistrz Europy Tomasz Pietras
Ruszyła nowa wiosenna kolekcja strojów firmy Reebok. Wśród kobiecej lini znalazła się specjalna wersja Fitnness. Jest funkcjonalna, wygodna a przede wszystkim bardzo nowoczesna. Całość nadaje się nie tylko do fitnessu, ale na poranny jogging
Jolanta Ignaszewska-Kühbauch dr nauk o kulturze fizycznej, mgr rehabilitacji ruchowej (AWF Wrocław), studia podyplomowe z Wychowania Zdrowotnego. Doktorat nostryfikowany na Uniwersytecie w Innsbrucku w Austrii.
Jak wskazują światowe trendy w fitnessowej przyszłości będziemy dla zdrowia i równowagi psychicznej balansować na "chmurkach”, czyli na błękitnej poduszce z gąbki, wypełnionej w 90% przez powietrze.
Relacja portalu www.fit.pl z Międzynarodowych Targów FIBO 2013 w Kolonii - największej imprezie branżowej poświęconej fitnessowi w Europie
CrossCore został wymyślony dla amerykańskiej armii, ale trenować na nim może dosłownie każdy. To świetne urządzenie do rotacyjnego treningu całego ciała. Zobacz jak może wyglądać przykładowy trening.
