Jak wskazują światowe trendy w fitnessowej przyszłości będziemy dla zdrowia i równowagi psychicznej balansować na "chmurkach”, czyli na błękitnej poduszce z gąbki, wypełnionej w 90% przez powietrze.
Kathy Kaehler, osobista trenerka fitness wielu hollywoodzkich gwiazd, podpowiada, co robić, by wyglądać jak one.
Tworząc klub fitness większość inwestorów zwraca uwagę na jakość sprzętu, podział powierzchni z przeznaczeniem na trening siłowy, cardio, zajęcia grupowe czy szatnie. Bardzo często recepcja traktowana jest po macoszemu
