Przed wiosennym ożywieniem wszystkich pasjonatów sportu, belgijska firma TOPCOM prezentuje zestaw ultracienkich krótkofalówek dla miłośników aktywności fizycznej
Bez nudy, narzekania na stan swojej szafy i zbędne kilogramy, wypowiedz walkę wymówkom i zacznij aktywnie kolejny rok. Jak? Wystarczy zmienić kolor stroju i zacząć trening np. w odcieniu radosnej purpury!
Już wkrótce Sony Computer Entertainment Polska wprowadzi na sklepowe półki nową fitnessową grę na PlayStation 3. Move Fitness to sposób na dobrą kondycję i piękną sylwetką bez konieczności wychodzenia z domu
W 1992 roku w Wielkiej Brytanii powstał Boxercise, czyli ćwiczenia aerobowe, stworzone w oparciu o metody treningu bokserskiego. Choć od powstania Boxercise minęło sporo czasu, właśnie zaczyna zdobywać popularność w Polsce
Który facet nie lubi zimnego piwka? Chmielny trunek doskonale gasi pragnienie, rozluźnia, a w niewielkich ilościach może nawet pomagać w ćwiczeniach. Piwo i fitness mają ze sobą więcej wspólnego niż myślisz
WahGwan? – w patwie jamajskiej to powitanie oznaczające „Jak się masz?”. Za każdym razem, kiedy wychodzę z sali, mam ochotę odpowiedzieć: „Wyśmienicie!”
W czasach podążania za pieniądzem, ”środkiem do polepszenia życia”, zapominamy o jednej bardzo ważnej zasadzie - ”zdrowia pieniędzmi nie kupisz”
Uwielbiam spalać kalorie - steper, bieżnia, rower. Zresztą w radiu dużo biegam, np. ze studia do reżyserki.
Na tegorocznych Mistrzostwach Polski Kobiet w Kulturystyce i Fitness w Mińsku Mazowieckim zdobyła I miejsce. W 2004 roku zwyciężyła w plebiscycie na najpopularniejszego zawodnika fitness.
