JUKARI Fit to Flex to kolejny innowacyjny trening dla kobiet, który stanowi płynny spektakl ruchu, to dynamiczny i efektywny trening wykorzystujący muzykalność
Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest corocznie 7 kwietnia. W 2010 roku koncentruje się na problemach zdrowotnych wynikających z urbanizacji świata, a hasłem przewodnim będzie „Człowiek i miasto”
Wydaje Ci się, że w ciąży musisz porzucić swoje ulubione ćwiczenia? Nic bardziej mylnego! Możesz ćwiczyć, a do tego modnie prezentować się w klubie fitness
Dieta krótkotrwała, 3-4-dniowa. Kurację najlepiej przeprowadzić w czasie weekendu. Traci się nawet 3 kilogramy, zyskując lepszą cerę i lśniące włosy.
