Znana aktorka zdradza nam sekret swojej smukłej sylwetki i opowiada o swoich zainteresowaniach – tańcu i koniach
Niechciana pomarańczowa skórka to zmora wielu kobiet, nawet tych z najwyższej półki showbiznesu. Tryb życia, odżywianie, skłonności genetyczne to powody, dla których znane gwiazdy muszą każdego dnia walczyć o zgrabne i jędne ciało. Ja
Taniec od wieków pełnił funkcję podtrzymywania więzi lub kojarzył się z rytuałem religijnym. Dziś już nie tylko jednoczy ludzi, lecz pomaga nam każdego dnia kształtować ciało i trenować umysł, ujawniając pokłady pozytywnej energii
Wolnymi kroczkami zbliża się ukochana przez nas pora roku i każda kobieta zadaje sobie pytanie, co takiego w tym sezonie będzie modne na plażach?
Ubrania uciskowe to aktualnie jeden z najbardziej „gorących” tematów. Czy to tylko moda, czy faktyczny krok do przodu w kwestii zwiększenia komfortu biegania?
Jej pasja do kulturystyki zrodziła się w 2004 roku. Jest trzykrtoną Mistrzynią Świata Kulturystyki Kobiecej. Portalowi FIT.pl opowiedziała o swoich początkach, treningu, diecie, a także o relaksie w SPA
Właśnie ukazał się najnowszy numer magazynu „Body Life” a w nim aktualne wiadomości z profesjonalnego rynku fitness.
Stany lękowe, przewlekły stres, zaburzenia koncentracji, nadciśnienie czy astma – wszystkie te dolegliwości można złagodzić dzięki nauce technik opanowania oddechu. Ćwiczenia polegają na treningu właściwego rytmu i głębokości oddechów oraz ko
Eva Longoria to zdaniem wielu magazynów dla mężczyzn jedna z najseksowniejszych kobiet na świecie. I choć gusta bywają różne to jej urodzie nie sposób zaprzeczyć
Święta to czas radosnych spotkań w gronie rodzinnym, obdarowywania się prezentami i niestety obżarstwa. Komu zależy na smukłej sylwetce, powinien brać przykład z kilku polskich gwiazd, które wiedzą jak nie przytyć w święta
Taniec z Gwiazdami już niebawem zagości w 13. odsłonie tymczasem nasze gwiazdy już od kilku tygodniu trenują i przygotowują się do pierwszej prezentacji swoich umiejętności, jak sobie radzą?
