Choć wygodniej jest sięgnąć na sklepową półkę, to specjaliści do spraw żywienia radzą, by zamiast kupować gotowe soki, przygotować je samemu ze świeżych warzyw i owoców. Są one uzupełnieniem diety w witaminy, składniki odżywcze i błonnik. Ni
Duży biust, szersze biodra, mocno zaokrąglony brzuszek? Takiej Katy Perry dawno nie oglądaliśmy. Choć Katy nigdy nie należała do osób wątłych, tym razem mamy wrażenie, bardziej powinna zwrócić uwagę na tryb życia i sposób odżywiania
15 lipca Kraków zaprasza wszystkich wielbicieli tańca orientalnego na Międzynarodowe Mistrzostwa Europy Wschodniej w Tańcu Orientalnym
Wspinaczka to sport dla ludzi kochających duże dawki emocji, poszukujących "prawdziwych wartości" w przyjażni i partnerstwie. Jest ona czymś więcej niż sport, to pewien sposób na życie.
Beata Sadowska – dziennikarka, prezenterka i entuzjastka zdrowego stylu życia opowiada o swojej przygodzie ze sportem
Na półkach sklepowych pojawiła się książka Inge Dougans "Refleksologia". Zawiera ona m.in. wyjaśnienie teorii meridianów i jej powiązań z chińskimi pięcioma elementami, ilustrowane terapie refleksologiczne i przykłady wspomagające
Tematem muzycznym kolejnego odcinka "Tańca z gwiazdami" była grupa Queen, a jako gość specjalny programu wystąpił zespół Bracia, który rozpoczął program utworem "Show must go on". Pomimo takiego wstępu piosenkarka Oceana,
Masz już dość nadwagi? Marzysz o szczupłej sylwetce i ubraniach w rozmiarze S? Odchudzanie może być prostsze niż myślisz. Wystarczy 30 dni...
Jeśli chcesz dołączyć do pasjonatów fitness i zdrowego stylu życia oraz poznać najnowsze metody poprawienia kondycji, wytrzymałości lub po prostu spalania kalorii, a także spotkać gwiazdy fitness i kulturystyki - odwiedź w maju targi FIT-EXPO (20-2
Masz dość korków w mieście, a rower jest dla Ciebie zbyt banalnym środkiem transportu? Szalej na desce! Mountainboard to wspaniały sposób na aktywność w weekend i transport do pracy
W ostatnich latach na polskim rynku głośno zrobiło się o działaniu odzieży kompresyjnej, podczas gdy na rynku zachodnim jest znana już od dawna. Do naszej redakcji trafił zestaw odzieży kompresyjnej firmy COMPRESSPORT : Opaska kompresyjna COMPRESSPORT R2
