Wakacje przed nami a razem z nimi moc tańca podczas sierpniowych Europejskich Spotkań tanecznych. Impreza odbędzie się 20-30 sierpnia
Właściciele fitness klubów w USA dostosowali się do zapracowanych klientów i postanowili, że będą pracować... całą dobę.
Nowy rok przynosi kilka nowości na rynku akcesorii fitness. Zobaczcie listę 7 gadżetów dla aktywnych. Nowoczesny sprzęt dostarczy szczegółowych danych o treningu, zagra muzykę pod wodą lub oszczędzi miejsce w torbie na siłownię!
Choć wskaźnik BMI polskiego kierowcy jest najniższy w Formule 1, Robert Kubica wciąż jest zmuszany do odchudzania
Daga z „Pierwszej miłości” czyli Anna Szymańczyk schudła 20 kilogramów. Kobieta skorzystała z poradni dietetycznej i pomocy eksperta w sprawach żywienia. Tylko ze wsparciem dietetyka można zdrowo i skutecznie odzyskać figurę i formę
Pierwsze emocje za nami... 9 września ruszyła kolejna – już szósta – edycja bijącego rekordy popularności programu rozrywkowego "Taniec z gwiazdami". A w pierwszym odcinku działo się naprawdę dużo…
W tym roku po raz XX w szczytnym celu zagra Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy. Pierwszy raz wraz z orkiestrą zatańczy także ekipa Zumby. Przy okazji wspólnej inicjatywy 7 stycznia odbędzie się również pierwsze w Polsce spotkanie instrukto
Kobiety długo i ciężko walczyły o równouprawnienie w sporcie. Przez wieki zwracano uwagę jedynie na ich atrakcyjny wygląd, a nie na sportowe wyniki, które osiągały. Dziś nareszcie zdobywają męski aplauz i uznanie.
Naukowcy z Wielkiej Brytanii sugerują, że jedzenie owoców zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, natomiast picie soków owocowych w rzeczywistości zwiększa ryzyko
Aktorka nie wyobraża sobie, że będąc w ciąży miałaby unikać ruchu. Aktywność fizyczna u przyszłych mam jest bardzo ważna dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia
