Według najnowszych badań przedstawionych przez naukowców z Holandii picie kawy i herbaty może zmniejszać ryzyko chorób serca
Chodne poranki, szron na trawie, deszcz i mroźny wiatr często zniechęcają do uprawiania sportu, receptą na aktywną jesień jest odpowiedni strój, sprawdź jak go wybrać
Znani mężczyźni też się odchudzają? Sprawdź czy Brian Scott stosuje jakąś dietę i co robi, by utrzymać kondycję fizyczną.
Już w sobotę, 3 września w Myślenicach na Zarabiu odbędzie ekstremalny bieg przeszkodowy Runmageddon Myślenice, w którym weźmie udział ponad 1500 uczestników z całej Polski. W dzień zawodnicy pobiegną w formule Classic, a wieczorem odbędzie
Ciągły hałas panujący w miejscu pracy zwiększa ponad dwukrotnie ryzyko zawału serca u pracowników-dowodzą kanadyjscy naukowcy. Badania publikuje pismo "Occupational and Environmental Medicine"
Niesamowita energia, lepsza amortyzacja, optymalne dopasowanie i niezależność temperatury – tak w skrócie można opisać Energy Boost – nowe buty adidas, które zapewniają większy zwrot energii niż jakiekolwiek inne buty biegowe. Za
Jedna z najnowszych plotek głosi, że w piątej edycji "Tańca z gwiazdami" wystąpi Kasia Tusk, córka niedoszłego prezydenta Donalda Tuska.
Jak odżywiać się zdrowo i schudnąć raz na zawsze? Jessica Robbins, autorka książki „Schudnij bez diety” znalazła sposób, by pomóc tam, gdzie diety zawodzą
Jesteś kobietą aktywną, codziennie walczysz ze stresem i starasz się sprostać nowym wyzwaniom. Jak wśród ogromnej liczby obowiązków znaleźć chwilę dla siebie, zadbać o prawidłową dietę, kondycję i kompleksową pielęgnację ciała, które
Sok z buraka ćwikłowego może poprawić wyniki kolarzy o blisko 3 procent - dowodzą brytyjscy naukowcy, którzy o swym odkryciu piszą na łamach czasopisma "Medicine and Science in Sports and Exercise"
Powiew świeżości i modne zestawienia kontrastujących barw – takie są najnowsze propozycje na wiosnę 2014, kierowana do młodych, aktywnych dziewcz!
Naukowcy amerykańscy przekonują, że szybkie tempo życia i niedosypianie nie sprzyjają szczupłej sylwetce
W przyszłym sezonie na lodowiskach królować będą sztuczne futerka, sztruks i inne, kolorowe materiały
Podczas 71. edycji Międzynarodowych Targów Sprzętu i Odzieży Sportowej ISPO 2011 najważniejsi przedstawiciele branży, organizacji handlowych i gwiazdy sportu, prezentowały najnowsze trendy w odzieży sportowej
Z Aleksandrą Szczęsną, II ViceMiss Polonia 2012, rozmawiamy o przygotowaniach do Miss Earth, a także o codziennej diecie, ćwiczeniach i treningu na CrossCore
