Britney Spears wynajęła studio taneczne, bo uważa że dzięki tańcowi schudnie szybciej niż po treningu w siłowni.
Ciąża to trudny okres w życiu kobiety. Mimo to wcale nie musisz rezygnować w tym czasie z ćwiczeń fizycznych. Co więcej są one nawet zalecane...
My się zimy nie boimy – mogliby zakrzyknąć uczestnicy Międzynarodowej Konwencji FtiStyle Winter 2016, która w miniony weekend (27-28 lutego 2016) odbyła się w Radomiu. Ponad 350 osób wzięło udział w energetycznych lekcjach, prowadzonyc
Jak połączyć korzyści z treningu fitness z treningiem mięśni oddechowych? Z pomocą przychodzi ActiBreathe, czyli unikalny program fitness, poprawiający sprawność fizyczną i wytrzymałość
Szkoły tańca na rurze przeżywają w ostatnim czasie oblężenie. Ich właściciele starają się przyciągnąć klientki nie tylko gwarantując profesjonalne zajęcia. Amatorki tańca stały się inspiracją do stworzenia kolekcji ubrań dla kobiet aktywnych. Projekty spr
1,5 kilograma to mało, czy dużo? Dla Tomasza Kammela, popularnego prezentera telewizyjnego, to zdecydowanie za dużo
body Life to fachowe czasopismo branży fitness. To już ostatni numer czasopisma body Life w tym roku. Co możecie w nim znaleźć?
To wyjątkowa okazja dla początkujących, by nauczyć się nowych kroków pod okiem instruktorów Akademii Tańca W programie warsztatów: Salsa Cubana, Salsa Cubana Solo, Salsa Calena, Samba Brazylijska, Salsa Liniowa, Bachata oraz Kizomba
Wrocławski Lady Fitness Club zaprasza na obchody Dnia Kobiet w piątek 6 marca. W programie konsultacje z brafitterką, nauka makijażu dziennego i wieczorowego, usługi manicurzystki, zajęcia fitness: zumba, trening interwałowy oraz joga przy świecach. Opr&o
Roboty mogą pomóc w rehabilitacji dzieci z autyzmem. Badanie przeprowadzone przez uczonych z uniwersytetu Minho potwierdziło, że niecodzienna terapia przy pomocy urządzeń ułatwia małym pacjentom komunikację z otoczeniem oraz podnosi ich poziom krea
Od tańca na ulicach Paryża do wielkiej sceny w Los Angeles. Jak pewna dziewczyna dała z siebie wszystko, aby osiągnąć niewyobrażalny sukces. Obejrzyj historię niezwykłego życia tancerki Sofii Boutelli
Naukowcy z Boston V.A. Healthcare System i Harvard Medical School odkryli, że do prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędne jest podniesienie poziomu energii w mózgu podczas snu. Zdaniem uczonych podczas pierwszych faz snu poziom energii znacz
Kobiety wybierając się do klubu fitness w torbie powinny mieć nie tylko wygodny i kolorowy strój do ćwiczeń, odpowiednie buty, ale również sportowy biustonosz. Dlaczego?
Nie poświęca swojemu zdrowiu zbyt wiele uwagi. Chętnie pływa. W wodzie czuje się dosłownie jak ryba, biega na basen, kiedy tylko może. Jeździ też na rowerze.
