Poznaj książkę Urszuli Mijakowskiej, Diet coaching Poradnik dla wiecznie odchudzających się i dowiedz się, co musisz zmienić, aby cieszyć się nienaganną figurą i dobrym samopoczuciem
Wielkie emocje i prawdziwe stracie najlepszych par XII edycji – tak przeżyliśmy 10. odcinek Tańca z Gwiazdami. Już tylko 4 pary pozostały w rywalizacji o wielki finał. W ostatnim odcinku po niestrudzonych walkach na parkiecie program opuścił Andrze
Serdecznie zapraszamy na II Charytatywny Maraton Zumby. Organizatorzy przekażą dóchód na rzecz dwóch niepełnosprawnych chłopców: Szymona Szczypy oraz Aleksandra Jurka
Oznaczenia obrazkowe umieszczane na paczkach papierosów działają lepiej niż slogany tekstowe. W przypadku napoi gazowanych jeszcze lepiej sprawdza się informacja o czasie niezbędnym do spalenia zawartych w nich kalorii
Mimo, iż miała ciężki wypadek: złamała kręgosłup. Jej życie się nie zmieniło, nadal: jeździ na motorze, nurkuje, planuje kolejne wyjazdy. Obecnie żyje uważniej.
Katie Holmes i Tom Cruise spalają kalorie w nietypowym miejscu. Treningi na siłowni „przenieśli” do swojej sypialni
Ruch jest nieograniczoną mocą ludzkiej kreacji, po co więc zamykać go w ramach i okowach manieryzmu – taka jest właśnie filozofia nowej techniki Organic Dance
Aktywność zdecydowanie wpływa na samopoczucie. Osoby wysportowane z reguły są bardziej otwarte, świadome swojej wartości, uśmiechnięte i pełne wigoru – o tym, czym może stać się dla nas sport, o metodzie małych, ale skutecznych kroków oraz o
Najnowsze badania nad selenem są zaskakujące, a zarazem niepokojące. Odkryto jego negatywne działanie
Precyzyjny pomiar wysokości i ciekawy design w jednym zegarku – czas na Timex Expedition E-Altimeter. Najnowszy model zegarka na wyprawy wyposażony jest w cyfrowy sensor wysokości z analogowym wskazaniem. Wszystko po to, by nadać styl górskim