Już od 19 października do 3 listopada rozpoczyna się siedemnasta odsłona Spotkań Rozdroże, jednego z najstarszych festiwali tańca współczesnego
Naukowcy amerykańscy przekonują, że szybkie tempo życia i niedosypianie nie sprzyjają szczupłej sylwetce
W przyszłym sezonie na lodowiskach królować będą sztuczne futerka, sztruks i inne, kolorowe materiały
Podczas 71. edycji Międzynarodowych Targów Sprzętu i Odzieży Sportowej ISPO 2011 najważniejsi przedstawiciele branży, organizacji handlowych i gwiazdy sportu, prezentowały najnowsze trendy w odzieży sportowej
Pareo czyli wyjątkowy krój chusty w połączeniu z ramiączkami pozwala w bardzo łatwy sposób stworzyć elegancki strój plażowy. W tym sezonie bez pareo ani rusz!
Gwiazdy ciężko pracują na swój wygląd. Stosując odpowiedni sposób odżywiania oraz regularnie trenując osiągają niewiarygodne rezultaty. Catherina Zeta-Jones zrzuciła w niecałe dwa tygodnie 6 kilogramów przed rozpoczęciem pracy na plan
Joga to system ćwiczeń obejmujących zarówno ciało, jak i umysł. W komplecie z Kick&Burn Pilates tworzą na prawdę skuteczny zestaw
Najnowsze badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Freiburgu dowodzą, że ludzie cierpiący na depresję naprawdę widzą świat na szaro
O tym, czy Strong Man to zdrowa dyscyplina sportu, opowiada Jarosław Dymek, jeden z czołowych polskich siłaczy
Aktor cały swój wolny czas poświęca na uprawianie sportów. Nie ma chyba dyscypliny, w której nie spróbowałby swoich sił
Energiczna mieszanka tańca, aerobiku i gorących, latynoskich rytmów - ZUMBA nie tylko zapewnia świetną zabawę, ale pomaga też uzyskać kształtną sylwetkę. Zapełnione grafiki instruktorów nie pozostawiają wątpliwości, że to obecnie najpopularn
