Szukasz nowego hobby, chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów lub poprawić kondycję? Wszystko, czego potrzebujesz to para sportowych butów i pół godziny wolnego czasu
Zielone koktajle to dziś prawdziwy hit. Nie tylko pośród osób, które chcą zwalczyć swoją nadwagę, ale i dla tych, którzy liczą na dostarczenie do organizmu cennych składników odżywczych. Nadto nie da się ukryć, iż
Gra pochodzi z Indii a jej korzenie sięgają 2 tyś. lat wstecz. Była znana także Inkom a w Europie uprawiano podobną grę od średniowiecza (wolant). Początki klasycznego badmintona sięgają roku 1872 a w 1887 opracowano pierwsze szczegółowe przepisy.
Cardio tenis łączy zarówno grę, zabawę jak i profesjonalny trening na korcie. Dzięki niemu masz szansę solidnie przygotować się do gry w tenisa, zgubić zbędne kilogramy i dobrze się bawić!
O swoim treningu, diecie i sposobach na utrzymanie dobrej formy specjalnie dla portalu Fit.pl opowiada druga tyczkarka świata Monika Pyrek.
Aktorka wyrwała się ze szponów obrzydliwego nałogu, ale zaczęła rzucać się na jedzenie. Jak sobie z tym poradziła, że znów idealnie wygląda?
Paco Peña uznawany za najlepszego gitarzystę flamenco na świecie już wkrótce zagra w Polsce. Wraz z założonym w 1970 roku zespołem Paco Peña Flamenco Dance Company zawita 13 kwietnia do Łodzi a 14 do Warszawy
Już znamy tegorocznych mistrzów fitness. II edycja GRAND PRIX FITNESS Aleksandry Kobielak & BS Suple za nami.
Od kilku lat napoje energetyzujące cieszą się dużą popularnością. Dla jednych to dobry sposób na regenerację, senność, poprawę kondycji, efektywniejsze skupienie, innym zastępują filiżankę porannej kawy a studentom pomagają w nauce. Trzeba jednak p
Rusza trzecia edycja konkursu grantowego „Sklepiki szkolne – zdrowa reaktywacja”. Na szkoły czekają dotacje, które pomogą przekształcić wypełniony „śmieciowym jedzeniem” sklepik w zdrowy bufet z pełnowartościowym drugi
Znana latynoska piosenkarka po rozstaniu z mężem dużo więcej czasu poświęca na jogę. Ćwiczenia pomagają jej zachować równowagę duchową w czasie toczącej się przed sądem sprawy rozwodowej
.jpg)
