Niektóre gwiazdy wierzą w odtruwające działanie surowych pokarmów, dlatego w ich jadłospisie królują tylko niegotowane dania.
Kolekcja czterech płyt DVD poświęconych ćwiczeniom podczas ciąży – to propozycja dla wszystkich młodych mam, które szukają odpowiedzi na nurtujące je pytania
Mieszkaniec Meksyku, Luis Alberto Cuellar, wpadł na innowacyjny pomysł. Skonstruował rower z bambusa. Jednoślad stał się już popularny nie tylko w Meksyku. Czyżby był to początek rowerowej rewolucji?
Mówisz - strój sportowy, myślisz - wygoda. Datego właśnie w tym sezonie synonimem wygody wśród wielu sportowych tkanin jest bawełna. Bawełniane zestawy rządzą nie tylko w drodze na fitness, ale także już podczas treningu. Jej sprzymie
W wydaniu 5/2010 magazynu „body LIFE” przyglądamy się fenomenowi tańca w Polsce, poza tym prezentujemy najnowsze trendy w treningu i zajęciach grupowych: TRX oraz Pilardio
Co będzie popularne w nowym roku? Jakie nowości na nas czekają? Czy trening siłowy nadal będzie popularny? Będziemy częściej ćwiczyć w grupie czy samodzielnie? Słowem co przyniesie nam w fitnessie rok 2016?
Święta, święta, a po świętach kilka kilogramów więcej. Zastanawiamy się jak uniknąć świątecznego przejedzenia, które nie tylko obciąża żołądek, ale jak się okazuje również postarza mózg
Uwielbiam spalać kalorie - steper, bieżnia, rower. Zresztą w radiu dużo biegam, np. ze studia do reżyserki.
Bluza zrobiona z butelek? Wydaje Ci się to niedorzeczne? Założę się, że w swojej szafie znajdziesz niejedno takie ubranie… Chodzi bowiem o polar, produkowany z odpadów politereftalanu etylenu.
Wspina się na najwyższe szczyty świata: Mont Blanc, Kilimandżaro, Elbrus, Górę Kościuszki. Odnosił sukcesy w biegach narciarskich i biathlonie. Mowa o Pawle Urbańskim
Polecamy Państwa uwadze książkę Bija Bennetta, nauczycielki jogi o międzynarodowej renomie i wieloletniej współpracownicy dr Deepaka Chopry, "Joga emocjonalna".
