W powiedzeniu "jesteś tym, co jesz" jest bardzo wiele prawdy. W celu zmniejszenia ryzyka zachorowalności na nowotwory możemy podjąć szereg działań profilaktycznych, między innymi zmienić swój sposób odżywiania
6. edycja "You Can Dance. Po prostu tańcz" już przed nami. Zanim jury spotka się z wybrańcami na żywo, jeszcze każdy ma sznasę dostać się do programu i wyjechać na warsztaty. Już 14stycznia kolejna odsłona castingu!
Nasza bohaterka – Annie należy do czołówki najbardziej wysportowanych kobiet na ziemi. Czy jasno czy ciemno, czy wiatr, śnieg czy deszcz Annie zawsze znajdzie siłę, czas i sposób na trening. Urodzona w Danii, na co dzień mieszkająca w
Rolki są świetną rozrywką i relaksem dla każdego – niezależnie od wieku. Zamiast siedzieć w domu, skorzystaj z możliwości, jakie dają rolki. Korzyści: zgrabna sylwetka, dobra kondycja i zdrowy wygląd
Amerykańscy naukowcy twierdzą, że już realizacja drobnych postanowień potrafi zmienić nasz tryb życia na zdrowszy i pomóc nam w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Ich wyniki badań opisane zostały na łamach czasopisma "Archives of Internal M
Piosenkarka uwielbia aktywnie wypoczywać. Sportową pasją przekazuje także swoim dzieciom. Wspólne zabawy w basenie to frajda dla całej rodziny
Za nami, kolejny, trzeci odcinek na żywo. Tym razem w poświątecznej atmosferze uczestnicy musieli zmierzyć się z wielkanocnymi kaloriami i jak zwykle krytycznym jury. Kogo zabraknie w kolejnym odcinku?
Idea „tłustej diety” nie jest nowa, jednak odkąd po raz pierwszy zaczęto o niej mówić przeszła spore modyfikacje
Aktor jest o wiele bardziej wysportowany niż Marek Mostowiak - postać, w którą wciela się od wielu lat w serialu „M jak miłość”. Prywatnie Kuszewski dba o swoją formę, uprawia sporty, a przede wszystkim tańczy jak zawodowiec i ma nien
Tytuł książki mówi właściwie wszystko - to poradnik dla tych, którzy chcą dbać o swoją kondycję, dobrze się odżywiać i pięknie wyglądać
.jpg)
