Czy lubisz patrzeć na siebie w lustrze? Masz szczupłą twarz, smukłą figurę i zdrową cerę? A może jednak warto by schudnąć? Jeżeli zainteresował Cię tytuł tej książki, na pewno nieobca jest Ci frustracja towarzysząca spojrzeniu na swoje odbicie
Salsa, tango, hip hop, modern jazz, funky a nawet capoeira – to tylko kilka stylów tańca, jakie krakowianie będą mieli okazję zobaczyć w najbliższy weekend w Galerii Krakowskiej
Dla wielu uczestników w ekstremalnych biegach przeszkodowych ważniejsze od uzyskania dobrego czasu jest zwycięstwo nad własnymi słabościami i ukończenie zawodów. Kluczem do pokonania wszystkich wymyślnych przeszkód rozstawionych
Ciągle prowadzone są badania, dzięki którym odkrywa się coraz to nowsze rewelacyjne działania koenzymu Q10. Substancja ta występuje w komórkach w mitochondriach.
Osoby, które opowiadając o swojej walce z nadwagą mówią: "chcę", "mogę", "zamierzam" - chudną bardziej, niż mówiące "zostałam zmuszona" albo "nie miałam wyjścia" - twierdzi psycholog z
Chcesz mieć idealnie płaski brzuch jak jurorka nowego programu rozrywkowego X-Factor? Przy porannej gimnastyce nie pomiń brzuszków. Maja robi ich 150 zanim zje śniadanie
Profesjonalne, urocze, uśmiechnięte... takie były dziewczyny Cheerleaders Prokom podczas Final Four Euroligi, który odbywał się w dn. 06-08 maja w Barcelonie
Zegarki odmierzają czas sportowcom, biznesmenom, naukowcom - właściwie każdemu z nas. Spoglądamy na tarcze w wyrafinowanym stylu nawet wtedy, gdy jesteśmy spóźnieni.
O jej figurę zazdrosne są nie tylko pulchne gospodynie domowe, ale także młodsze koleżanki po fachu. Przydomek „bogini wybiegu” nie jest wyłącznie wymysłem mężczyzn
Gwiazdy mają swoje sprawdzone sposoby, by utrzymać szczupłą sylwetkę i cieszyć się z efektów utraty wagi. Jak to robią, które produkty żywieniowe i jakie sposoby pozwalają im ustrzeć się efektu jojo?
Szósta edycja „Tańca z gwiazdami” wkroczyła w decydującą fazę. W programie zostały już tylko trzy pary, które za tydzień zmierzą się ze sobą w walce o przepustkę do finału. W ostatnim, ćwierćfinałowym odcinku zgodnie z przewidywa
