Idealnym pomysłem na zdrowe śniadanie będzie pełnoziarniste pieczywo, które zawiera dużo więcej błonnika, substancji bioaktywnych, witamin i minerałów niż białe pieczywo.
Naukowcy odkryli gdzie dokładnie w ludzkim mózgu powstaje strach. Pomogła im kobieta, która po przejściu rzadkiej choroby przestała w ogóle się bać
Dokładnie 67 lat temu francuski projektant, Louis Reard, zaprezentował światu bikini. Niestety kontrowersyjny fason przez lata nie cieszył się powodzeniem. Do wzrostu jego popularności przyczyniła się dopiero Brigitte Bardot
Czy naprawdę znasz potrawy kuchni indyjskiej, chińskiej albo wietnamskiej? Jeśli nie, to książka Kuchnie świata stanie się niezbędnikiem w twojej kuchni. Rick Rodgers zabiera czytelnika w podróż po świecie smaków oraz tradycji kulinarnych r
Już 3 września 2016 w Ostrowie Wielkopolskim zostanie podjęta próba bicia rekordu Polski w liczbie osób jednocześnie tańczących zumbę! Próba zostanie podjęta podczas wydarzenia Z Zumba Fitness po zdrowie 2016. Obecny rekord wynosi 133
Za sprawą ogrzewanych nakładek na kierownicę stworzonych przez firmę A’ME możesz śmiało jeździć na rowerze przez cały rok i nie marznąć
Aby bezpiecznie i komfortowo przemierzać kilometry podczas wędrówki, najlepiej wszystkie potrzebne sprzęty zapakować w plecak. Pamiętajmy o kurtce przeciwdeszczowej, butelce z płynem, energetycznej przekąsce, mapie, latarce... Im dłuższa i bardziej
Gwiazda od 2 lat intensywnie się odchudza. Na razie udało się jej zrzucić 12 kg, ale to jeszcze nie koniec starań o smukłą sylwetkę
Schudnę do wakacji, będę się zdrowo odżywiać i regularnie ćwiczyć – to najczęściej powtarzane postanowienia kobiet na wiosnę. By móc je zrealizować nie wystarczy sama chęć zmiany, niezbędne jest także wsparcie osoby, która stanie się m
Wielbiciele salsy już mogą zacierać ręce i trenować formę przed niezapomnianą II Biba Travel Berlin 2011
Gwiazda młodzieżowego serialu „Hannah Montana” lubi spędzać czas na rowerze. Jeździ nim nawet do pracy
Pierwsza książka kucharska twórczyni „Jadłonomii” – najpopularniejszego polskiego bloga o kuchni roślinnej
Nie masz pomysłu na zimowisko, urlop czy wypoczynek? Wybierz się na zimowe, młodzieżowe spotkanie z tańcem hip-hop i jazz
W dniach 20-21 czerwca w Centrum Kongresowo - Wystawienniczym ICE Kraków odbędzie się święto zdrowia, aktywności i urody. Podczas targów "Dni FIT&Beauty" do Krakowa ściągną gwiazdy fitnessu, dietetycy, miłośnicy zdrowego stylu
