Regularne spożywanie wysokoprzetworzonych przekąsek pomiędzy posiłkami obniża wartość odżywczą diety, sprzyja przybieraniu na wadze i rozwojowi próchnicy. Badania wykazały, że już wypicie codziennie 330 ml napoju gazowanego zwiększa ryzyko cukrzycy
Takiej Kasi Bujakiewicz jeszcze nie widzieliśmy! Figura aktorki zapiera dech w piersiach. Jak ona to zrobiła?
Producenci czwartej edycji "Tańca z gwiazdami" poszukują nowych gwiazd do jednego z najpopularniejszych programów rozrywkowych w Polsce. Jednak już kolejna sława im odmówiła.
W dniach 2-8 lipca 2011 roku w Czeskiej Pradze Teatr Tańca TEST reprezentował Polskę i Dom Kultury Dorożkarnia na jubileuszowym XV NEW PRAGUE DANCE FESTIVAL
Popularna prezenterka specjalnie dla czytelników FIT.PL mówi o swoich sposobach na piękny i zdrowy wygląd
Aktorka zachwyca swoim nowym wyglądem! Smukła sylwetka to efekt regularnych ćwiczeń w fitness klubie pod okiem instruktora, a nie rygorystycznej diety. Teraz w utrzymaniu prawidłowej wagi pomaga jej przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania
Najwięcej korzyści z aktywności fizycznej odnoszą ludzie, którzy są przekonani, że dobrze ją wykonują - wykazały najnowsze badania amerykańskich naukowców. O wynikach ich doświadczenia informuje "Psychological Science"
Każdego ranka zanim otworzysz oczy, wpadasz na wspaniały pomysł – pójdę biegać! Cały plan już masz ustalony, bo przecież myślisz o tym od dawna. Szybka toaleta, następnie wskakujesz w przygotowany wcześniej dresik, tempem sprintera zakładasz
Lato dla wielu ma smak sezonowych owoców i warzyw. Jedzone na surowo są pyszne, jednak dopiero po ich zmieszaniu są ucztą dla podniebienia
Fit Festival 2016 zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim coraz więcej atrakcji, dla tych, którzy lubią spędzać czas aktywnie i dobrze się przy tym bawić. Zatem zapraszamy do tańca!
.jpg)
.jpg)