Odzież i buty treningowe od topowych marek. Poznaj wyjątkową ofertę nowego sklepu sportowego Sportano!
Hitem minionego roku w Polsce był spinning - zajęcia na specjalnych rowerach oraz aqua aerobik. Teraz popularność zyskuje połączenie obu tych ćwieczeń czyli Aqua spinning, zwany też Aquabike, Aqua cycling, Hydrorider, Idrobike czy Hydrorobike.
Mistrzowie speedmintona - Daniel Gossen i Rene Lewicki - zachwalają zalety tej oryginalnej dyscypliny
Pani Prezydentowa najpierw odchudziła męża, a teraz zaczęła dbać o swoją linię. Co je i jak ćwiczy była Pierwsza Dama?
Taniec Bollywood zyskuje coraz więcej wielbicieli. Tańczą go już nie tylko panie a wakacje to doskonały czas, by spróbować, tego prawdziwie słonecznego tańca
Telewizyjne reklamy zwiększają apetyt dzieci nawet o ponad 100 procent – alarmują specjaliści od żywienia
Ubrania rowerowe powinny składać się z kilku warstw - tej najbliżej ciała, środkowej - ocieplającej i zewnętrznej, która ma za zadanie ochraniać. Jesienią, kiedy padają deszcze, może też silnie wiać, ostatnia ma szczególne znaczenie
Pływanie to jeden z najłatwiejszych i najprzyjemniejszych sposobów na utrzymanie zgrabnej sylwetki. Przed wizytą na basenie warto odpowiednio się wyposażyć - podpowiadamy więc, w co się ubrać i co wrzucić do torby
Znana polska aktorka wcielająca się w rolę gospodyni plebani w serialu „Ojciec Mateusz” rzuciła ponad 15 kilogramów, dzięki warzywno-owocowej diecie i regularnym treningom na siłowni
Tym razem miłośnicy „Tańca z gwiazdami” musieli się pożegnać z dwiema, a nie jak zawsze jedną parą. A to dlatego, że z uczestnictwa w programie zrezygnowała Halina Mlynkova. Powodem tej decyzji była kontuzja kręgosłupa, której piosenkar
.jpg)
