Jeżeli chcesz ujawnić ukryte pokłady siły swoich mięśni, zwiększyć ich masę, szybko pozbyć się kilku zbędnych kilogramów lub po prostu kompleksowo zadbać o swój organizm, skorzystaj z podstawowej wiedzy o odżywkach, suplementach i żywieniu, dostępnej w internecie oraz w publikacjach poświęconych temu zagadnieniu. W połączeniu z regularnym, intensywnym treningiem oraz odpowiednią dietą, suplementy i odżywki bez wątpienia pomogą ci w osiągnięciu pożądanych rezultatów
Sprawdzonym rozwiązaniem dla tych, którzy pragną poradzić sobie z każdym obciążeniem na siłowni oraz dla osób, którym zależy w głównej mierze na zwiększeniu posiadanej masy mięśniowej, są różne odżywki oparte na kilku podstawowych formach kwasu beta-metyloguanidynooctowego, zwanego popularnie kreatyną. Monohydrat kreatyny, cytrynian, jabłczan, piroginian - asortyment dostępnych odżywek zbudowanych na tych i innych formach kreatyny jest bardzo szeroki. Z tego powodu niewątpliwie najrozsądniej byłoby zaczerpnąć choćby kilku przydatnych informacji o składzie oraz działaniu tych związków chemicznych, zanim sięgniemy po konkretny preparat anaboliczny, zawierający jeden bądź kilka rodzajów kwasu beta-metyloguanidynooctowego.
Monohydrat kreatyny cieszy się chyba największym zaufaniem, ponieważ jest najlepiej przebadaną oraz najczęściej stosowaną formą wspomnianego kwasu, na której opiera się multum preparatów dla sportowców i kulturystów. Jednak zdaniem wielu osób zainteresowanych kulturystyką o wiele lepsze rezultaty daje stosowanie odżywek opartych na jabłczanie kreatyny. Warto więc zapoznać się z opiniami zarówno tych, którzy stawiają na zwiększanie swojej masy mięśniowej, jak i tych, którym zależy na wydobyciu ukrytych zasobów siły swoich mięśni, oraz wysłuchać ich rad i uwag dotyczących konkretnych suplementów i odżywek.
Preparaty kreatynowe poprawiają siłę i wytrzymałość oraz powodują duży przyrost mięśni w stosunkowo krótkim czasie. Nawet jeżeli nie uprawiasz kulturystyki ani sportów wyczynowych, a jedynie pragniesz cieszyć się idealnym zarysem swoich mięśni, skorzystaj z dostępnych informacji na temat odżywek i suplementów diety, w tym odżywek kreatynowych. Odżywki anaboliczne w połączeniu z innymi środkami energetycznymi i pobudzającymi oraz z regularnym treningiem bez wątpienia pomogą ci uzyskać na siłowni pożądane rezultaty...
Chcemy, żeby portal CoZaDzien.pl był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej.
Ze względu na sytuację na Ukrainie i emocje, jakie pojawiają się przy tej okazji, zdecydowaliśmy w najbliższym czasie wyciszyć komentarze na naszej stronie. Zachęcamy do dyskusji w mediach społecznościowych. Apelujemy o wzajemny szacunek i zrozumienie.
Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.
§1. Rekord Grupa Mediowa sp. z o.o., zwana dalej Administratorem udostępnia swoim użytkownikom możliwość nieodpłatnego korzystania z Forum Internetowego w serwisie www.cozadzien.pl zwanym dalej Forum, w celu zamieszczania komentarzy i opinii na tematy zamieszczonych publikacji oraz związanych z nimi wymianą poglądów i dyskusją.
§2. Dostęp do Forum posiadają wszyscy użytkownicy publicznej sieci Internet, którzy korzystają z serwisu www.cozadzien.pl zwani dalej Uczestnikami Forum. W celu zamieszczenia komentarza pod publikacją Uczestnik Forum po zapoznaniu się z treścią Regulaminu Forum wypełnia treść w ramce dostępnej pod publikacją wraz z podpisem. Uczestnik Forum może także wyrażać swoje opinie poprzez głosowanie tzw. „łapkami” pod zamieszczonymi komentarzami, które to głosy zliczane są w sposób automatyczny i aktualizowane przy kolejnych odsłonach strony.
§3. Uczestnik Forum publikuje swoje komentarze i opinie wyłącznie na własną odpowiedzialność. Administrator nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treści zamieszczane przez Uczestników Forum na łamach Forum.
§4. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści sprzecznych z prawem, naruszających prawa osób trzecich, zawierających treści pornograficzne, wulgarnych lub obscenicznych, wzywających do nienawiści rasowej lub wyznaniowej lub etnicznej, naruszających godność człowieka, nawołujących do przemocy czy też propagujących przemoc w świecie rzeczywistym.
§5. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści uznanych powszechnie za naganne moralnie, niezgodnych z zasadami współżycia społecznego, zawierających hejt, będących pomówieniami czy też celowo obraźliwych, w tym także oskarżeń i opinii szkalujących Administratora oraz naruszających dobre imię jego firmy, mediów, właścicieli i pracowników.
§6. Niedopuszczalne jest umieszczanie przez Uczestników na łamach Forum treści zawierających przekazy reklamowe, linki innych serwisów, treści będących reklamą, spamem oraz niezamówioną informacją handlową. Uporczywe zamieszczanie powtarzających się treści pod wieloma publikacjami a także komentarze nie związane w żaden sposób z publikacją i zbędne z uwagi na przedmiot dyskusji będą traktowane jako spam.
§7. Administrator zastrzega sobie prawo do usuwania treści, o których mowa w par. 4, 5 i 6 Regulaminu Forum a także innych wypowiedzi uznawanych przez niego za uciążliwe, jak również prawo do blokowania uczestnictwa w Forum w stosunku do osób naruszających postanowienia par. 4, 5 i 6 regulaminu. Wydawca może również przekazać pozostające w jego posiadaniu dane Uczestników Forum sądowi, prokuraturze, policji i innym uprawnionym organom państwa na potrzeby prowadzonych przez nie postępowań.
§8. Administrator prowadzi moderację automatyczną przez system antyspamowy wyposażony dodatkowo w filtr wulgaryzmów, który odpowiada za usuwanie treści zakwalifikowanych do tych kategorii. Moderacja ręczna stosowana jest w wyjątkowych przypadkach po analizie zgłoszeń wynikających z naruszeń par. 4, 5 i 6 oraz pozostałych zapisów regulaminu.
§9. Administrator zastrzega sobie prawo do wyłączenia Forum z treści prowadzonego przez siebie serwisu lub zmianę sposobu dodania komentarza w innych opcjach dostępnych pod ramką wpisu a także wyłączenia możliwości komentowania dla poszczególnych publikacji bez podawania przyczyn takiego działania.
§10. Administrator dołoży wszelkich starań w celu zapewnienia prawidłowego działania Forum oraz udzieli pomocy w rozwiązywaniu problemów dotyczących jego funkcjonowania.
§11. Uczestnicy Forum poprzez umieszczenie swoich komentarzy i opinii na stronach Forum zobowiązują się do przestrzegania Regulaminu Forum.
§12. Regulamin niniejszy obowiązuje od momentu jego opublikowania. Administrator zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie. Wszelkie zmiany stają się obowiązujące w momencie ich opublikowania na stronie www.cozadzien.pl
