Wydawać by się mogło, że zaburzenia odżywiania to głównie anoreksja i bulimia. Nic bardziej mylnego, równie niebezpieczne dla zdrowia i życia jest kompulsywne jedzenie
2 czerwca rusza ogólnopolska kampania „Jedz smacznie i zdrowo” Organizatorzy już po raz trzeci będą podpowiadać Polakom, jak odżywiać się zdrowo i komponować zbilansowaną dietę dla całej rodziny
Borykasz się z nadwagą? Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Wykonałaś już wszystkie badania i wiesz, że przyczyną nadwagi nie jest zła praca organizmu. Co więc robić?
Trwająca dwa lata kampania społeczna, promująca spożycie warzyw, owoców i soków wśród dzieci i dorosłych, dobiega końca. Mocna idea oraz ciężka praca organizatorów akcji przyniosły bardzo dobre efekty – wzrost spożycia pr
Uprawiasz sport, zdrowo się odżywiasz, pijesz głównie wodę mineralną. W trakcie diety możesz także sięgać po herbatę, która zadziała jak naturalny suplement – pomoże zrzucić zbędne kilogramy, dodatkowo pozytywnie wpłynie na Twoje zdrow
Brzoskwinie pochodzą z Chin, gdzie uznawane są za symbol dziewictwa i płodności. Zanim dotarły stamtąd do Europy, a później do Ameryki, trafiły do Persji, gdzie nazwano je perskimi jabłkami
Badania amerykańskich naukowców dowodzą, że suplementy diety, które posiadają roślinne polifenole mogą hamować absorpcję żelaza z pożywienia, a tym samym prowadzić do anemii
300 g udźca wołowego 2 cytryny 1 łyżeczka miodu 8 suszonych moreli 6 suszonych śliwek 50 g rodzynek 2 cebule oliwa z oliwek Przyprawy KAMIS: Przyprawa do kuchni arabskiej kebab-shoarma 1 łyżeczka Cynamonu mielonego Kurkuma Sól morska w młynku Piepr
.jpg)
