Lumbago to inaczej korzonki bądź zapalenie wielonerwowe – objawia się silnym bólem pleców w odcinku krzyżowo-lędźwiowym czasem promieniującym do kończyn
Jedną z najczęściej spotykanych dolegliwości u dorosłych jest ból kręgosłupa. Paradoksalnie, problemy ze szkieletem osiowym rzadko są skutkiem urazów, zwykle ich przyczyna leży w niewłaściwym użytkowaniu kręgosłupa
Sposób, w jaki siedzimy, ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie i samoocenę-dowodzą amerykańscy naukowcy
Codzienność pacjentów chorych na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa nie jest do pozazdroszczenia, ponieważ muszą się oni zmagać z bólem i strachem o przyszłość. W Polsce jest ich około 400 tysięcy, ale nie wszyscy mają szanse
Ruszamy z nowym cyklem - Podejmij wyzwanie. Co miesiąc będziemy prezentowali Wam 30-dniowy trening. Dziś zaczynamy od treningu cardio
Jogging może uprawiać każdy, niezależnie od kondycji i typu sylwetki, ale ważne by zaczynać stopniowo i rozsądnie. Bieganie poprawia sprawność fizyczną i jest idealną formą odchudzania. To trening dla młodszych i starszych
Janusz Dąbrowski jest rehabilitantem, fizjoterapeutą i specjalistą od jogi dla kręgosłupa. Ekspert w wywiadzie udzielonym serwisowi joga-joga.pl mówi na co zwraca największą uwagę podczas ćwiczeń
W Wysokospecjalistycznym Szpitalu KCM Clinic funkcjonującym w Karkonoskim Centrum Medycznym w Jeleniej Górze odbyło się niedawno 12 pierwszych zabiegów operacyjnych, wykonywanych w ramach małoinwazyjnej i endoskopowej chirurgii kręgosłupa
Według statystyk 80% Polaków cierpi na bóle kręgosłupa, a co trzecie dziecko ma wady postawy. Dodatkowo, jak wynika z badania Instytutu PBS, zaledwie co piąty Polak zawsze stara się utrzymywać prawidłową postawę ciała i nie obciążać nadmiern
