Specjaliści od fizjoterapii ostrzegają, że brak aktywności ruchowej jest zabójczy dla naszego kręgosłupa. Dlatego zalecają gimnastykę i aktywny wypoczynek
Jedna z najbardziej kontrowersyjnych osobowości polskiego show-biznesu przesiadła się z ekskluzywnego samochodu na rower
Gospodarz programu „Jaka to melodia?” postanowił, że latem będzie się zdrowo odżywiał, a wolny czas spędzał aktywniej niż do tej pory. Artysta chce zrzucić kilka kilogramów i poprawić kondycję
FUN CAMP – organizator pierwszych w Polsce obozów sportowych z gwiazdami – planuje nową edycję wakacji ze sportem. Podczas lipcowych i sierpniowych obozów gwiazdy sportu m.in.: lekkoatleci będą trenować najmłodszych i inspi
Wakacyjne wyjazdy tuż tuż. Zarówno na krótkie, weekendowe wypady nad jezioro, jak i na dłuższe wyprawy w nieznane, warto zaopatrzyć się w plażowe, pełne barw gadżety. Pływamy i plażujemy w orbicie kolorów
Święto Cykliczne to społeczna inicjatywa, której głównym celem jest promocja roweru jako najlepszego środka transportu w mieście. Idea nawiązuje do corocznych przejazdów rowerowych, jakie w latach dziewięćdziesiątych były organizowane
Atywny wypoczynek to doskonały sposób na poprawienie swojej sylwetki i „naładowanie akumulatorów” przed powrotem to pracy.
Aktorzy z serialu „Przepis na życie” miniony długi weekend spędzili bardzo aktywnie, nie tylko na rodzinnych spotkaniach przy grillu. Zobacz kto uprawiał jakie sporty!
Współczesne formy wczasowania ukształtowały się w ostatnim stuleciu, a ściślej w jego drugiej połowie. Form spędzania czasu wolnego jest wiele, można zaliczyć do nich: turystykę, sport, środki masowego przekazu, teatry i filharmonie, wystawy i muze
Krótki urlop, marzenie o błękitnym niebie i wyrzuty sumienia z powodu przerwy w treningach? Jeśli nie chcesz ograniczać swojej aktywności do spaceru na plażę i znalezienia leżaka, rozejrzyj się za ofertami wakacji w stylu fit i fitCampami
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo podczas wycieczek w góry. Pamiętaj o przestrzeganiu kilku prostych zasad, żeby nie narazić zdrowia, a nawet życia
