1 kwietnia 2015 rozpoczyna się ogólnopolska akcja sportowa "Mama w Ruchu", której będziemy patronować. Akcja będzie aktywność fizyczną Kobiet w Ciąży i Mam, zachęcać do zmiany trybu życia na bardziej zdrowy i sportowy, a przede ws
Jeśli czytasz ten tekst to pewnie albo już jesteś po porodzie albo niebawem będziesz i zastanawiasz się jak to połączyć: „bycie fit z byciem mamą?”
Brakuje i czasu i ruchu, jesteś młodą i chcesz znowu aktywnie spędzać czas lecz nie masz z kim zostawić pociechy, przyjdź na warsztaty taneczne dla mamy i dziecka
Po raz drugi Pola Mokotowskie zapełnią się młodymi mami, które chcą po ciąży zrzucić zbędne kilogramy i ćwiczyć razem z dzieckiem. Rusza II Edycji programu BE FIT MOM, którego misją jest stworzenie społeczności świeżo upieczonych mam –
Aktorka nie wyobraża sobie, że będąc w ciąży miałaby unikać ruchu. Aktywność fizyczna u przyszłych mam jest bardzo ważna dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia
Aktywność fizyczna poprawia samopoczucie i zdrowie również kobiet ciężarnych. Tolerują one dzięki niej wysiłek podczas porodu i samego przebiego ciąży. Ćwiczenia mają równiż ogromny wpływ na psychikę kobiety - zmniejszają lęk przed porodem,
Każda aktywna zawodowo mama obawia się pozostawienia swoich obowiązków na czas porodu oraz pierwszych dni po powrocie do pracy. Jakie przywileje i ograniczenia możesz spotkać na swojej drodze, jakie prawa Ci przysługują? Zanim wrócisz do pra
Kolejna edycja konkursu „Mama w pracy” – organizowanego przez Fundację Świętego Mikołaja wspólnie z Rzeczpospolitą oraz instytutem badawczym MillwardBrown SMG/KRC – już się rozpoczęła!
Mama rozmawia to cykl bezpłatnych spotkań dla przyszłych mam, które właśnie spodziewają się maleństwa. W ramach cyklu odbyło się już 5 spotkań, a wzięli w nich udział eksperci: Paweł Zawitkowski i położna Karolina Laskowska
