Dawno, dawno temu bieg był naturalnym aktem ruchowym. Człowiek pierwotny gonił zwierzynę , uciekał przed niebezpieczeństwem , ba biegał za kobietą dla utrzymania gatunku…
Sezon golfowy w pełni. Tym razem o ćwiczeniach równoważnych zaczerpniętych z techniki Pilates i możliwych do wykonania na polu golfowym
Guma do żucia jest specyficznym i nietypowym produktem spożywczym, o szczególnej funkcjonalności dla organizmu człowieka. Podkreśla się swoiste oddziaływanie procesu jej żucia, zmniejszającego napięcie nerwowe oraz poprawiającego higienę jamy ustne
Droga prowadząca do podjęcia pracy jest dosyć długa. Najpierw musimy ukończyć kolejne szkoły, aby w rezultacie móc osiągnąć wymarzony zawód. Co prawda nie każdy jest zadowolony z kierunku jaki wybrał, jednakże zawsze może skorzystać ze szkol
Gala Gwiazd 2008 to blisko setka gwiazd, dziennikarzy, niepowtarzalna atmosfera nadmorskiego kurortu i... Pilates
Dzieci ruszają do szkoły, maluchy do przedszkoli. Pozwólmy im rosnąć ze zdrową, prawidłową postawą. Prezentujemy kilka inspirujących ćwiczeń, umożliwiających utrzymanie prostej, ładnej sylwetki
Każdy żywy organizm ma określone potrzeby energetyczne, których zaspokojenie jest podstawą życia. Energię niezbędną do przebiegu procesów życiowych uzyskuje się na drodze procesów energetycznych.
Każda mama chce, aby jej pociecha była zdrowa i prawidłowo się rozwijała. Największy niepokój rodziców budzi fakt, gdy dziecko je mało, grymasi, a posiłków unika, jak przysłowiowego ognia. Co wtedy począć? Jakie są sposoby na zwiększe
Co powoduje, że niektórzy nas zachwycają, a inni nudzą, nawet jeśli wykonują z grupą ten sam zestaw ćwiczeń?
Już za tydzień, we wtorek 18 maja na krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego odbędzie się „Święto Sportu Uczelni”
