26 listopada 2016 w Miejskim Centrum Kultury w Skarżysku Kamiennej odbędą się pierwsze zawody w prostych choreografiach aerobikowych
Od kilku lat używamy pojęć fitness i aerobik jako oczywistych i oznaczających coś, co dobrze znamy. Czy jednak wszyscy wiemy, o co naprawdę chodzi?
W dniach od 23-26.04.2015r w Katowicach na Hali Sportowej Kolejarz odbędą się Akademickie Mistrzostwa Polski w Aerobiku Sportowym
W każdą sobotę i niedzielę aż do końca wakacji miłośnicy zdrowego stylu życia mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach na poznańskiej Malcie. Aerobik, zumba i crossfit to tylko niektóre z atrakcji.
Okazuje się, że żona nowo wybranego prezydenta zaczęła bardzo dbać o swoje zdrowie i wygląd. Przygotowania do pełnienia roli Pierwszej Damy zaczęła od aerobiku i odchudzania
Lato zbliża się wielkimi krokami. Dzięki płytom DVD z programami treningowymi łatwiej zrzucisz dodatkowe kilogramy
Jari Love jest właścicielką klubu fitness i trenerką z ponad dwudziestoletnim stażem, a także autorką artykułów w największych magazynach poświęconych dbaniu o kondycję. Jari stworzyła wielokrotnie nagradzaną serię treningową GET RIPPED!, któ
.jpg)
