Domowe ćwiczenia nie muszą stać się ciężkim codziennym obowiązkiem. Można połączyć przyjemne z pożytecznym. Ćwiczenie z dzieckiem to wartościowe, wspólne spędzanie czasu
Dzieci ruszają do szkoły, maluchy do przedszkoli. Pozwólmy im rosnąć ze zdrową, prawidłową postawą. Prezentujemy kilka inspirujących ćwiczeń, umożliwiających utrzymanie prostej, ładnej sylwetki
Wizualizacja to metoda, którą stosować można w nauczaniu. Jest również doskonałym elementem urozmaicającym ćwiczenia, zwłaszcza dla dzieci
W dobie pośpiechu i siedzącego trybu życia wychowanie dzieci otwartych na ruch i wyrabianie w nich nawyków aktywności jest niemal obowiązkiem
