Co będzie popularne w nowym roku? Jakie nowości na nas czekają? Czy trening siłowy nadal będzie popularny? Będziemy częściej ćwiczyć w grupie czy samodzielnie? Słowem co przyniesie nam w fitnessie rok 2016?
„Zadbam o kondycje, jak zrobi się ciepło" – mówimy tak co roku. I właśnie nadszedł na to czas. Wiosenna aura sprzyja odnowie, aktywności i sportowym zmaganiom o idealną sylwetkę. Ćwiczenia fizyczne mają zbawienny wpływ nie tylko na
Sale pękają w szwach, pot leje się na potęgę, każdy ma ogromny uśmiech na twarzy – tak w kilku słowach można opisać zajęcia zumby, tanecznego hitu, który podbił serca milionom Polaków. 27 lutego 2016w Radomiu odbył się Maraton Zumba Fi
Gwiazda muzyki pop już w dwa miesiące po urodzeniu dziecka musiała wrócić na plan The Voice, programu w którym jest jurorką. Jak wróciła do swojej sylwetki sprzed ciąży?
Już w najbliższy weekend - 24-25 stycznia 2015 roku Radom po raz kolejny stanie się polską stolicą fitnessu. Na wszystkich miłośników na wszystkich miłośników fitness i tańca czeka wielkie święto – Międzynarodowa Konwencja FitStyl
Co zdominowało kluby fitness i szkoły tańca w 2010 roku? Niewątpliwie hitem stały się energetyczne połączenia tańców latino z solidnym aerobikiem i jeszcze coś dla zmysłów, i wyciszenia - Kizomba...
29 października w Ostrowcu Wielkopolskim wielbiciele Zumby spotkają się, by w rytm energetycznej muzyki zatańczyć w słusznej sprawie. Dochód z imprezy przeznaczony zostanie na potrzeby chorych dzieci
Sylwester to czas szampańskich prywatek, domowych imprez i bali a zatem doskonały moment, by tanecznie przygotować się do tego jedynego w roku dnia. W jakim rytmie Ty przywitasz Nowy Rok? My prezentujemy 5 gorących rytmów, które ożywią, każd
Zumba wciąż się rozwija. Do Zumby Basic, Zumby Toning, Zumbatomic, Zumby Gold, dołączyła Zumba Sentao, czyli zumba na krzesłach
