W walce ze zbędnymi kilogramami niezbędne będą takie produkty jak: awokado, zielona herbata, jogurt, borówki, mleko czekoladowe
Podróże kształcą, tak mówi stare polskie powiedzenie. Jeśli znasz już wszystkie rodzime rady dotyczące urody, zapraszamy na krótką wycieczkę po najciekawszych zakątkach kobiecego piękna. Warto poznać kilka kobiecych sekretów z
Po długiej zimie jesteśmy osłabieni i zniechęceni. Brakuje nam koncentracji, często dopada nas depresja, znużenie. Ale komponując odpowiednio codzienne posiłki można wzmocić sie na duchu i ciele. Proponujemy co najlepiej jeść o tej porze roku.
Coraz więcej słońca za oknem i topniejące śniegi zachęcają do dłuższych spacerów. Mimo, że już teraz chciałoby się zrzucić grubą czapkę, to trzeba jednak pamiętać, że przedwiośnie wystawia nasze zdrowie i odporność na niełatwą próbę
Uznawana jest za najzdrowszą z herbat. Szczególnie chętnie sięgają po nią osoby, które prowadzą zdrowy styl życia oraz pragną uchronić się przed różnorodnymi schorzeniami
