Powszechnie wiadomo, że palenie papierosów szkodzi zdrowiu. Trzykrotnie zwiększone ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgu, będące jedynie niektórymi z negatywnych skutków palenia, niestety nie zniechęcają palaczy do porz
Istnieje ogromna ilość badań, które potwierdzają hipotezy związane z dobroczynnym wpływem dotyku. Dzięki nim możemy być pewni, że jest on jednym z najważniejszych czynników umożliwiających właściwy rozwój zaprogramowany w genach
Nie zdajemy sobie sprawy jak czasem sami działamy na swoja niekorzyść. Okazuje się na przykład, że odmierzenie leków "na oko" powoduje ich nieskuteczność
Popularnie utarło się przekonanie o niezawodności działania antybiotyków. Wciąż uważane są za najskuteczniejsze leki zwalczające poważne zakażenia bakteryjne. W okresie jesienno-zimowym sięgamy po nie szczególnie często i chętnie, upatrując
Oleje dodawane do sałatek, potraw i smażenia, nie tylko podkreślają smak, ale także zapewniają codzienną dawkę nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wśród nich bardzo ważnym sprzymierzeńcem zdrowia jest olej lniany
