Regularny wysiłek fizyczny, odpowiednia dawka snu, odpoczynek i właściwa dieta – to klucz do udanego życia seksualnego
Dla wielu jest wyrokiem. Innym zrujnowała marzenia. Nadchodzi niespodziewanie i nie wybiera. I choć jest męcząca, to da się z nią żyć. Trzeba tylko mieć chęci i wiedzieć jak. Polub swoją chorobę. Dziś – cukrzyca
Słysząc słowa „stawianie baniek” przypomina nam się dzieciństwo i nasze babcie, które stawiały bańki na placach, gdy byliśmy przeziębieni. Kojarzą się z ogniem i bólem, odczuciem nieprzyjemnym, lecz często koniecznym do procesu z
Problemy ze snem, które dręczą mnie od kilku tygodni, skłoniły mnie do napisania artykułu właśnie na ten temat. Zastawiając się nad tematem, przyjrzałam się znajomym i rodzinie, po czym doszłam do wniosku, że wielu z nas nie przywiązuje wystarcz
Mimo niechlubnej otoczki nikotynowego nałogu, są ludzie, którzy jeszcze czerpią przyjemność z palenia papierosów. Na szczęście to niewielki odsetek palaczy, bo większość z nich marzy o przerwaniu zgubnego nałogu. Ktoś, kto nigdy w życiu się
Każdy rodzic dba o to, by zapewnić swoim pociechom poczucie bezpieczeństwa. Z biegiem lat dzieci przejmują rolę opiekunów, stając się odpowiedzialnymi za komfort i jakość życia najbliższych. Dzień Mamy i Dzień Ojca to jedna z okazji, aby pomyśleć p
Masz problem z drogami moczowymi? Często zdarza ci się zapalenie pęcherza? Według naukowców dobrym sposobem walki z infekcjami jest żurawina
Unia Europejska, zaniepokojona niezbyt szczupłymi sylwetkami swoich mieszkańców, postanowiła opracować uniwersalne normy dotyczące żywienia oraz aktywności fizycznej, które mają nam zapewnić długie życie w dobrym zdrowiu i samopoczuciu
75 proc. Polaków przyznaje, że od czasu do czasu odczuwa ból mięśni, kości lub stawów, a co trzeci z nas uważa, że znacząco pogarsza on komfort życia. Przy czym tylko co dziesiąty badany umawia się na wizytę do lekarza, gdy ból
W lipcu 2008 r. na łamach „Washington Post” opublikowano materiał podpisany przez Roba Steina, dotyczący witaminy D. Jest to publikacja o tyle ciekawa, że rzuca nowe światło na kwestie niedoboru tej witaminy w organizmie
