Już po raz ósmy uczestniczki znanej już w środowisku krakowskim kampanii „Porozmawiajmy o zdrowiu” dyskutowały o tym, dlaczego warto wykonywać badania profilaktyczne
Kręgosłup, podstawowy element układu kostnego, stanowi główną oś i podporę organizmu. Dzięki niemu możemy siedzieć, skakać i z łatwością dowolnie zmieniać pozycję ciała. To właśnie dlatego profilaktyka schorzeń kręgosłupa jest tak istotna
Czasem zdarza się, że następuje kryzys energetyczny, czyli po prostu wszystkim brak energii, choć staramy się odżywiać prawidłowo, śpimy wystarczająco długo, co pewien czas wypijamy filiżankę kawy. Niektóre osoby spędzają całe godziny na poszukiwan
Ponieważ dotyka coraz więcej ludzi na świecie, zyskała miano choroby cywilizacyjnej, a wiek XXI nazwano wiekiem epidemii alergii. Wyniki programu „Epidemiologia chorób alergicznych w Polsce” wskazują, że prawie u co drugiego Polaka możn
Zbyt płytki oddech może okazać się przyczyną problemów ze zdrowiem, a nawet utrudnionym zrzucaniem kilogramów. Dotleń swój organizm prawidłowo oddychając przeponą, a poczujesz się lepiej i szybciej schudniesz
Ci mali krwiopijcy już atakują. Ostrzegamy przed kleszami i podpowiadamy kiedy, jak i czym umiejętnie je wyciągnąć, żeby zmniejszyć ryzyko boreliozy czy zapalenia opon mózgowych
.jpg)
