Bakterie Escherichia coli, jeśli znajdą się w przewodzie pokarmowym lub drogach moczowych, mogą spowodować w naszym organizmie duże szkody. Naturalnym sprzymierzeńcem w walce z nimi jest żurawina
Sprawdź co bierze twoje dziecko! Myślisz, że was to nie dotyczy? Przejrzyj na oczy! Narkomania to nie problem nastolatków z amerykańskich filmów
Wszyscy wiemy,że banany mają wysoką wartość odżywczą i są zdrowe. Nie wszystkim jednak wiadomo, że zawierają serotonię i tryptofan, ktore działają przeciwdepresyjnie i poprawiają nastrój. Podobne działanie mają również witaminy i składniki m
O stresie, przekonaniach i ich wpływie na nasze życie, optymizmie – rozmowa z Dagmarą Gmitrzak, autorką książki "Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji"
Już Hipokrates twierdził, że długowieczność zawdzięcza jedzeniu dużej ilości miodu. Przeczucie go nie myliło, teraz również nauka potwierdza niezwykłe właściwości słodkiego produktu
Z roku na rok wzrasta ilość miłośników sportów zimowych. Niestety proporcjonalnie rośnie także liczba osób, które borykają się z posezonowymi kontuzjami. Co prawda sprzęt sportowy jest coraz lepszy, a stoki coraz lepiej przygot
Zmiana czasu z letniego na zimowy może mieć niekorzystny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie, a przystosowanie się do nowych warunków może zająć nawet tydzień
Niektóre dolegliwości można w prosty sposób złagodzić naturalnymi sposobami. Przedstawiamy naturalne sposoby na neutralizację sześciu najczęstszych dolegliwości