Choć to najpopularniejszy sposób czyszczenia uszu, nie jest wskazany. Laryngolodzy mają do niego zastrzeżenia
W czasie wysiłku fizycznego najczęściej przyświeca nam określony cel. Chcemy schudnąć, wyrzeźbić ciało bądź polepszyć kondycję. Niezależnie od powodu motywacji, wiele osób popełnia jeden kardynalny błąd – oczekuje błyskawicznych rezultat&oacu
Żółty, zielony, czerwony, niebieski - każdy z tych kolorów ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Otaczając się różnobarwnymi ścianami, ubraniami, pościelą, będziemy zdrowsi i w lepszym nastroju
„Marzysz o płaskim brzuchu? Zrezygnuj z glutenu!” – przekonują poradniki. Dieta bezglutenowa robi zawrotną karierę, przez co przechodzą na nią także ludzie, którzy wcale nie cierpią na celiakię czy alergię. Chwalą się oni za to ty
O tym, że nadwaga i otyłość mogą swtorzyć wiele problemów dla naszego organizmu, nikogo nie trzeba przekonywać. Zrzucenie zbędnych kilogramów korzystnie wpływa na naszą odporność - wynika z prac dwóch niezależnych zespołów bada
