Kleszcze to niepozorne małe owady, które na pierwszy rzut oka nie budzą w nas niepokoju. Jednak te małe pajęczaki są bardzo groźne, przenoszą bardzo wiele chorób
Druga przyczyna umieralności w Polsce to nowotwory. "Sprzyja" temu stres, szybki tryb życia, palenie tytoniu, brak ruchu, czy niewłaściwe nawyki żywieniowe, a najczęściej wszystkie te elementy występują w naszej codzienności. Warto zastanowić s
Kiedy konieczne jest badanie ginekologiczne? Do kogo najlepiej się zwrócić? Jak się przygotować? Jak przebiega badanie?
Życie w dużym mieście ma swoje zalety, ale wiąże się też z dotkliwymi komplikacjami. Choroby cywilizacyjne - cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa czy otyłość – to tylko kilka przypadłości, którym sprzyja wielkomiejski tryb życia
Nawet w piękne, słoneczne dni zdarza się, że czujemy się zmęczeni i nic nam się nie chce. To efekt przemęczenia albo braku niezbędnych dla dobrego samopoczucia substancji. Można jednak temu zaradzić za pomocą kilku prostych trików
Gdy za oknem robi się coraz cieplej, a wiosenna aura sprawia, że budzący się po zimowej hibernacji organizm nabiera ochotę na odrobinę ruchu i powrót do utraconej formy coraz więcej osób myśli o aktywnych treningach na świeżym powietrzu &nb
Zbyt płytki oddech może okazać się przyczyną problemów ze zdrowiem, a nawet utrudnionym zrzucaniem kilogramów. Dotleń swój organizm prawidłowo oddychając przeponą, a poczujesz się lepiej i szybciej schudniesz
Ci mali krwiopijcy już atakują. Ostrzegamy przed kleszami i podpowiadamy kiedy, jak i czym umiejętnie je wyciągnąć, żeby zmniejszyć ryzyko boreliozy czy zapalenia opon mózgowych
15 października już po raz czwarty obchodzimy Światowy Dzień Mycia Rąk. To doskonała okazja do edukacji w zakresie prawidłowej higieny dłoni i jej wpływu na zdrowie
.jpg)
