Większość kobiet uważa osteoporozę za chorobę, na którą zapadają staruszki i zazwyczaj nie myśli o niej przed 50, a tym czasem jest to zasadniczy błąd.
Zima to okres wzmożonych zachorowań na wszelkiego rodzaju infekcje. Spośród nich najczęstsze, to przeziębienia i grypa. Większość z nas cierpi wtedy z powodu kataru, bólu gardła lub kaszlu. Tegoroczna zima okazała się szczególnie niep
22 stycznia 2012 roku ruszała ogólnopolska kampania społeczna „Piękna bo zdrowa” organizowana z okazji Europejskiego Tygodnia Profilaktyki Raka Szyjki Macicy (RSM) pod honorowym patronatem Anny Komorowskiej, Małżonki Prezydenta Rzeczypo
Nawet krótka, poobiednia drzemka może uchronić cię przed zawałem serca, a przy okazji pomoże uporządkować informacje, zgromadzone przez cały dzień w mózgu. Regularny i zdrowy sen pozwala również zachować szczupłą sylwetkę. Ale nie każ
Malaria jest chorobą zakaźna przenoszona przez komary. Choroba odpowiedzialna za milion zgonów rocznie na całym świecie
Pierwsze wyniki akcji „Poznań stawia na zdrowie” są alarmujące. Wynika z nich, że uczniowie poznańskich szkół podstawowych są otyli i mają wady postawy
Organizm człowiek nie może funkcjonować bez witamin. Są one niezbędne przy zamianie pożywienia w energię. Jeśli nie będą dostarczane w odpowiednich ilościach, natychmiast odbije się to na naszym zdrowiu, kondycji i urodzie. A najważniejsze z nich to witam
Gdy podczas treningu powtarzasz stale te same ruchy, za każdym razem zaangażowane są - czasami bardzo intensywnie - te same grupy mięśni i ścięgien. Może to doprowadzić do ich bolesnego nadwyrężenia lub wręcz wywołać stany zapalne
Czerwony, o delikatnym miąższu, podstawa przecierów, soków i nieoceniony dodatek do potraw, a także bogate źródło potasu, witaminy A i tajemniczego związku zwanego likopenem, co jeszcze kryje pomidor?
.jpg)
