Nawet mało intensywne i krótkie, jedno lub dwugodzinne ćwiczenia fizyczne podczas weekendu wpływają korzystnie na serce i krążenie, zmniejszając ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową
Betafibryloza lub skrobiawica zwana także amyloidozą to podstępna choroba atakująca organizm nadmiarem białka. Proteiny nietrawione i zalegające w poszczególnych organach najczęściej prowadzą do zaburzenia ich prawidłowej funkcji. Choroba nieleczo
Regularny wysiłek fizyczny, odpowiednia dawka snu, odpoczynek i właściwa dieta – to klucz do udanego życia seksualnego
Jogę mogą praktykować wszyscy – kobiety, mężczyźni, ludzie młodzi i starsi. A co z dziećmi, czy joga jest bezpieczna i odpowiednia również dla nich? Odpowiedź jest prosta: tak!
W walce z tą chorobą skutecznym wsparciem jest odpowiednia dieta, dostarczająca witamin i składników mineralnych niezbędnych dla zdrowych i mocnych kości. Jak udowodniono dzięki licznym badaniom, głównym problemem związanym z tą chorobą jest
Astmatycy, zawałowcy, przeziębieni - kto może bezpiecznie podróżować samolotem, a kto powinien wybrać inny transport na wakacje?
Kobiety pijące kawę łączą przyjemne z pożytecznym. Delektując się smakiem i aromatem kawy można jednocześnie chronić się przed rakiem. Według japońskich lekarzy picie kilku filiżanek kawy dziennie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka macicy
Wczesna wiosna i jej zmienne temperatury sprawiają, że częściej się przeziębiamy. Jest to spowodowane naturalną ludzką tęsknotą do odczuwania ciepła płynącego od słońca oraz... spadkiem odporności organizmu po zimie. Jak poprawić kondycję swojego zdrowia?
.jpg)
