Wakacje coraz bliżej. Na pewno cześć z was wybierając się na zasłużony urlop jeszcze przed wyjazdem sprawdza co warto zwiedzić w miejscu, do którego się wybiera. Ale czy wśród dużej ilości spraw, które macie na liście znajduje się r&o
Lato przywitało nas falą tropikalnych upałów, a podobno niebawem ma być jeszcze cieplej. Nie wszyscy dobrze znosza taką pogodę. Podpowiadamy, jak radzić sobie z tropikalną aurą i przetrwać nawet największe upały
Katar, zatkany nos i ból głowy – winę za takie objawy zwykle zrzucamy na przeziębienie. Jeśli jednak te symptomy utrzymują się przez dłuższy czas lub często nawracają, warto wybrać się do laryngologa. Wszystko wskazuje bowiem na to, że możemy
Niezależnie, czy mówimy o budowaniu mięśni, spalaniu tłuszczu czy zwyczajnie o zdrowym stylu życia, pierwsze, co przychodzi do głowy, to właściwy trening i dieta. Bardzo często zapominamy jednak o regeneracji
Bez zdrowych zębów, nie ma zdrowych dziąseł i na odwrót. Dziąsła krwawią i są opuchnięte, szyjki zębowe są bardziej widoczne, zęby przy jedzeniu bolą, a nawet zaczynają się ruszać. Tak wygladają objawy paradontozy
W ubiegłym roku przeciwko grypie zaszczepiło się niecałe 4 proc. Polaków. Powodem jest najczęściej niepewność co do skuteczności szczepionek oraz brak wiedzy na temat konsekwencji grypy
Popularnie utarło się przekonanie o niezawodności działania antybiotyków. Wciąż uważane są za najskuteczniejsze leki zwalczające poważne zakażenia bakteryjne. W okresie jesienno-zimowym sięgamy po nie szczególnie często i chętnie, upatrując
Oleje dodawane do sałatek, potraw i smażenia, nie tylko podkreślają smak, ale także zapewniają codzienną dawkę nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wśród nich bardzo ważnym sprzymierzeńcem zdrowia jest olej lniany
.jpg)
