Zamiast zmagać się z grypą i anginą, lepiej odpowiednio wcześniej przygotować swój organizm do zmieniających się warunków atmosferycznych, czyli po prostu zahartować swoje ciało. Jeśli regularnie będziesz stosował kilka prostych zabieg&oacut
Prezerwatywy są jednym z najstarszych znanych sposobów antykoncepcyjnych. Pierwotnie wytwarzane były z jelit zwierzęcych, dzisiaj produkuje się je z lateksu lub silikonu. Egipcjanie używali prezerwatyw już od 1350 p.n.e. jako ozdobne osłonki na pen
Jeśli podczas sylwestrowego szaleństwa zdarzy nam się przesadzić z ilością wypitego alkoholu, warto wiedzieć, jak sobie radzić z kacem
Powszechnie wiadomo, że palenie papierosów szkodzi zdrowiu. Trzykrotnie zwiększone ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgu, będące jedynie niektórymi z negatywnych skutków palenia, niestety nie zniechęcają palaczy do porz
Taniec nabrał wielkiego znaczenia w lecznictwie. Nie jest to zjawisko nowe, gdyż leczenie tańcem znane było już u naszych przodków. Tańczyli oni wokół chorego, by z jego ciała wypędzić złego demona (tańce św. Wita).
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób skarży się na bóle kręgosłupa. Nie wolno ich ignorować, ponieważ z pozoru niewielki ból może przekształcić się w długotrwałą, uciążliwą kontuzję. Dlatego warto zacząć dbać o swój kręgosł
