WHO szacuje, że cukrzyca dotyka prawie 60 milionów Europejczyków, z czego prawie 3 miliony stanowią Polacy1. Dla pacjentów diabetologicznych oprócz stałego leczenia i zrównoważonej diety bardzo ważnym czynnikiem wpływają
Lekarze medycyny naturalnej wierzą, że masowanie odpowiedniej części stopy może przynieść ulgę w bólu. Co więcej może pomóc w zlokalizowaniu jego źródła
Wiosna to czas, kiedy w parkach, lasach i na ulicach pojawia się coraz większa liczba biegaczy. Obecnie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Biegamy, aby zrzucić zbędne kilogramy, poprawić swój stan zdrowia lub kondycję. Jak tr
Zioła od wieków traktowano jako naturalne lekarstwa na wiele chorób. W ostatnich latach można zauważyć wzrost wartości sprzedaży preparatów ziołowych w aptekach
Mimo, że woda jest całkowicie naturalnym i przeważającym składnikiem naszego organizmu, sprawia nam tak wiele problemów… Puchniemy, czujemy się ociężale i źle, kiedy jest jej zbyt wiele. Gdy natomiast brak jej w głębszych warstwach skó
Czerwcowe dni zachęcają do odpoczynku na świeżym powietrzu. Jednak podczas eskapad na łonie natury jesteśmy narażeni na groźny atak ze strony owadów.
Chociaż początek jesieni na szczęście był ciepły i słoneczny, warto już teraz pomyśleć o wzmocnieniu układu odpornościowego przed nadejściem jesiennych chłodów, co niestety jest raczej nieuniknione. Proponujemy kilka sprawdzonych sposobów na
Zmęczenie i znużenie, które odczuwamy wraz z nadejściem wiosny, mogą być objawami niedoboru żelaza. Po zimie, aby wspomóc regenerację organizmu powinniśmy wzbogacić dietę o produkty bogate w ten pierwiastek. Należy jednak pamiętać, że przysw
.png)
