Mistrzostwa Europy w piłce nożnej i olimpiada w Rio de Janeiro to nie lada okazje do przeżywania wielkich sportowych emocji. Kibicowaniu, zwłaszcza przed telewizorem, towarzyszą pewne zwyczaje, jak np. podjadanie przekąsek, które zazwyczaj nie nale
Wyjazd na wakacje bez wątpienia jest dla każdego dziecka ekscytującym przeżyciem – po długich miesiącach żłobka lub przedszkola będzie poznawać nowe miejsca. Bez względu na to, czy podróż będzie długa, czy krótka, nieodłącznym jej elem
Gdy jest ciepło i słonecznie, chętnie jadamy posiłki na łonie natury. Jaka żywność najlepiej sprawdza się w plenerze? Jak ją przechowywać, by nie traciła swoich walorów zdrowotnych i smakowych? – Oto kilka podstawowych wskazówek
Pelłne białak, witamin i przeciwutleniaczy. Pistacje są naturalną przekąską, która może ułatwić spalanie tłuszczu i pozwolić zregenerować organizm po wysiłku fizycznym
