Triathlon staje się coraz popularniejszą formą aktywności fizycznej. Coraz więcej osób chce uprawiać tę dyscyplinę sportu. Stąd też pomysł na Indoor Triatlon 3.0, nowy wymiar zajęć grupowych
Zgodnie z najnowszymi badaniami trendów fitness na 2011 rok najwięcej zwolenników zyska Boot camp, natomiast na popularności straci Pilates
Barre concept to najnowszy trend fitness, który w Zachodniej Europie zdobywa coraz większe rzesze fanów. To nic innego, jak połączenie pilatesu, jogi, treningu siłowego oraz baletu
Czy uczestnicy zajęć grupowych rzeczywiście oczekują ciągłych zmian i nowych propozycji? Jeśli osoby zarządzające klubem postawią na odpowiedni rodzaj zajęć grupowych, dotrą w ten sposób do szerokiego grona klientów o całkiem różnych
