Ucztowanie przy suto zastawionym stole sprzyja przejedzeniu. Niekorzystnym jego skutkom możemy zapobiec zachowując w jedzeniu umiar. Nie jest to proste. Gdy zjemy za dużo pomocne mogą okazać się wspomagające trawienie zioła i przyprawy
Iberis Amara to roślinka tworząca urokliwe kompozycje na wielu ogródkach skalnych. Ma drobne, białe płatki i nikt nie podejrzewa, że ma ona również właściwości lecznicze